Искусство жить. Светлана Боженкова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Искусство жить - Светлана Боженкова страница 6
Название: Искусство жить
Автор: Светлана Боженкова
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449881137
isbn:
Послеоперационный период
Это время восстановления. Здесь необходима любовь, забота и внимательное отношение к своему сердцу. Наполняйте его любовью и радостью, питайте его только положительными эмоциями. И пусть вас навещают родные. Пусть рядом будут близкие и понимающие люди.
Избегайте тех, кто может нанести вам вред. Есть такие любопытствующие, которые любят тревожить рану. Не позволяйте им делать этого. От того, что рану постоянно тревожат, она медленнее заживает. Поэтому если вам лезут в душу – пресекайте. Это равносильно тому, что с раны раньше времени срывают бинты, не давая зажить, говоря: «Ну-ка, давай откроем, посмотрим, как там твоя рана».
Дайте сердцу успокоиться. Пусть те, кто вас навещает, дарят вам только свои улыбки, своё тепло, приносят витаминчики. Эта пустота в вашем сердце лечится и заполняется только любовью. Она внутри вас. Начните сами дарить любовь. Идите туда, где нуждаются в вашей поддержке, где вы сможете совершить доброе дело. Тогда любовь оживет внутри вас, и вы поймете, что даже если клеточки нет, – любовь всё равно осталась! Она внутри вас. И она не зависит от чьей-то чужой воли.
Будьте счастливы и сохраняйте всегда истинную любовь в своём сердце!
Как научиться справляться со своими проблемами?
Очень часто, сталкиваясь с той или иной проблемой, человек не знает, как её правильно решить и каким образом успокоиться. К сожалению, чаще всего он начинает «застревать» в этой ситуации и постоянно о ней думать, накручивая себя ещё больше.
Из-за этого у него накапливается стресс, портится настроение, появляется озлобленность. И это вполне обоснованная и естественная реакция организма на негатив, которым его заразили.
Ни к чему хорошему это, конечно же, не приводит. При этом, впадая в депрессию, проливая слезы, отчаиваясь, постоянно думая о том, почему всё так плохо – невозможно улучшить ситуацию. Знаете, есть такое выражение: «Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет».
Как же всё-таки научиться справляться со своими проблемами, сохраняя при этом душевное равновесие?
Не надейтесь на чудо!
Я знаю, что многие верующие, да и не очень верующие люди в тяжелых ситуациях начинают взывать к богу, прося силы небесные помочь им. Они жаждут чудесного исцеления, мгновенного решения своих проблем, ждут, что бог поспешит ответить на их молитвы. А сами при этом смиренно опускают руки. Ждут грома небесного или самого явления Христа.
Они, наверное, думают, что сам Бог должен спуститься с небес в образе дивного старца и решить все их проблемы. Придет такой босс и всё разрулит. А если он в этот момент занят другими более важными делами, СКАЧАТЬ