Dreier & Swinging | Erotischer Ratgeber. Arne Hoffmann

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       bisexuelle Kontakte dich verunsichern,

       du dir sexuell unsicher bist,

       du ernste Selbstzweifel hast, was deine körperliche Attraktivität angeht,

       du dich für emotional leicht verwundbar hältst: Kommst du damit zurecht, wenn sich dein Partner neben dir mit enormer Lust auf einen dritten Menschen stürzt?

       du zwischen körperlicher und emotionaler Treue nicht unterscheiden kannst oder möchtest,

       du starke Verlustängste hast, was deinen Partner angeht,

       du nicht besonders gut darin bist, Konflikte auszutragen und heikle Gespräche zu führen (oder das speziell in deiner aktuellen Partnerschaft schwierig ist),

       du dich auf Sex zu dritt nur einlässt, weil dein Partner es dir mit Nachdruck vorgeschlagen hat und du seine Zuneigung nicht verlieren möchtest,

       eure Partnerschaft noch sehr jung und kaum erprobt ist (ihr solltet einander gut genug kennen, um abschätzen zu können, welche Gefühle der andere in bestimmten Situationen empfindet, außerdem solltet ihr dem anderen vertrauen können und Verantwortung dafür empfinden, dass es ihm gut geht),

       sich deine Partnerschaft in einer Krise befindet. Sex zu dritt ist genauso wenig eine vernünftige Möglichkeit, eine kriselnde Partnerschaft wieder zu kitten oder neuen Schwung hineinzubringen wie ein Baby. Im Gegenteil: Die Belastungsprobe wird nur noch größer, was in einem Fiasko enden kann. Wenn du schon Probleme damit hast, in eurer Zweierbeziehung so zu navigieren, dass sie gut funktioniert, wird es für dich fast sicher noch schwieriger, wenn du diese Partnerschaft zu einer komplexeren Beziehungsform erweiterst, die neu für dich ist und in der du dich überhaupt nicht auskennst. Diesen Schritt zu tun, wäre ein bisschen, wie wenn man in der Profiliga mitspielen möchte, weil man in der Amateurliga mit zu vielen Problemen zu kämpfen hat. Und selbst wenn der Sex zu dritt zu einem geilen Erlebnis für euch alle wird, stellst du danach vermutlich fest, dass er kein einziges Problem gelöst hat. Während die dritte Person längst verschwunden ist, sind die Probleme in eurer Partnerschaft immer noch vorhanden.

       Es fällt nicht jedem leicht, sich im Bett überhaupt auf zwei Menschen gleichzeitig einzustellen und beiden die nötige Aufmerksamkeit zu widmen. Wenn du jemand bist, der so introvertiert ist, dass er sich zum Beispiel schon nach einer Party emotional ausgelaugt fühlt, und dem es am besten geht, wenn er allein oder zu zweit unterwegs ist, dann dürfte Sex zu dritt eher nicht zu deiner Lieblingsvariante werden.

       Dasselbe gilt, wenn du eine gewisse Abneigung gegen Körperaussonderungen hast, die du als »schmutzig« empfindest. Beim Sex zu dritt erhältst du nun mal mindestens die doppelte Ladung davon. Es ist okay, wenn du damit zurechtkommst, einmal richtig eingesaut zu werden, weil du hinterher ja unter die Dusche springen kannst. Bist du in dieser Hinsicht aber empfindlich, könnte Sex zu dritt für dich unschön werden.

       Vor allem wenn ihr öfter Sex zu dritt habt, geht dabei automatisch Zeit und Aufmerksamkeit verloren, die ihr andernfalls in die Vertiefung eurer Partnerschaft zu zweit gesteckt hättet. Zeit und Aufmerksamkeit sind nun mal begrenzte Güter und zusätzliche Personen ziehen sie unweigerlich ab. Es empfiehlt sich also, immer nur so viel Energie in diese neu entdeckte Form von Sex zu stecken, dass die primäre Partnerschaft nicht darunter leidet.

       Die tatsächliche Erfahrung von Sex zu dritt hält immer wieder Überraschungen bereit, auf die du dich in deinen Fantasien und deiner Planung nicht vorbereiten kannst. Vielleicht findest du oder dein Partner sexuellen Kontakt mit einem Menschen desselben Geschlechts viel anregender als erwartet, worauf ihr eure bisherige Sexualität unverhofft zu hinterfragen beginnt. Vielleicht freust du dich auf fröhliches Vögeln, aber dann bleiben bei dir vor lauter Nervosität sämtliche körperlichen Reaktionen aus, die dafür notwendig wären, und du hast den Eindruck, auch den anderen beiden den Spaß zu verderben – ohne daran etwas ändern zu können. Selbst ein Ratgeber wie dieser kann dich nicht auf sämtliche Eventualitäten vorbereiten. Wie bei jedem Vordringen in neuartige sexuelle Erfahrungen, musst du damit rechnen, dass unverhoffte Dinge passieren, woraufhin du kurzfristig improvisieren und langfristig emotional damit zurechtkommen musst. Du könntest dir aber zumindest überlegen, ob du in dieser Phase deines Lebens die emotionalen Kapazitäten dafür hast, oder ob es zum Beispiel schon anderweitig Dinge gibt, die dich verunsichern und stark beschäftigen.