Как научиться танцевать, если ты взрослый. Светлана Рэй

Чтение книги онлайн.

      Как это происходит?

      Путь обучения танцам нелегкий, наше тело обучается сложно. Мозгу нужно сначала найти нужные мышцы, наладить с ними связь. А еще научиться двигать частями тела в нужный момент ритма или мелодии. Представьте, вы больше 25 лет ничего подобного не делали!

      И весь этот процесс нарушается, когда эмоциональный отдел мозга начинает истерики по поводу того, что вы бревно, выглядите ужасно, что все на вас смотрят и вообще ничего не получится.

      Со временем вы это преодолеваете, у вас начинает ладиться процесс: мышцы слушаются, ритм заводит, движения выглядят красивее. Вы ощущаете свое тело, корректируете неточности, а параллельно учите десятки новых движений.

      А еще вы знакомитесь со своими одногруппниками, узнаете о тех, кто популярен в вашем направлении. Смотрите видео, вдохновляетесь событиями, новой музыкой, начинаете глубже разбираться во всем. У вас появляются друзья и может даже пара романов.

      Вы начинаете получать обратную связь от людей вокруг о том, какой вы классный. Начинаете чувствовать себя увереннее – не только на танцах, но и в жизни. Чаще улыбаетесь, одеваетесь ярче. И настроение всегда приподнятое. А впереди еще столько всего нового – новые стили, фигуры, выступления, вечеринки. А что самое приятное, появляются мысли о том, что же вы на самом деле хотите от своей жизни. Нравится ли вам то, что с вами происходит? Счастливый ли вы?

      В этот момент многие меняют работу, выходят из неудачных отношений или разрешают старые конфликты.

      Дальше бывает по-разному: кто-то уходит с головой в этот мир. Становится танцором, потом преподавателем. Кто-то – диджеем, организатором вечеринок. Кто-то просто всеобщим любимчиком и душой сообщества. В любом случае, ваша жизнь уже изменилась. Вы счастливый. Вы достигли. Вы красавчик.

      Получается, кто же этот маленький творческий Вы? Это и есть вы. Счастливый. Тот вы, к которому вы идете.

      Глава 1. Найдите своего Учителя

      Итак, вы долго взвешивали все за и против, и наконец решили начать заниматься танцами.

      Для начала нужно определиться, какой стиль вам подойдет. Сейчас в школах десятки разных направлений. В идеале, конечно, нужно попробовать все. Но если времени нет, то определитесь с основными критериями:

      Пара, группа или соло. Вы хотите взаимодействовать с партнером? с собой или стать частью большого коллектива? Вы хотите ходить на вечеринки, где можно потанцевать с разными партнерами? На отвязные тусовки, где проходят джемы* и баттлы*? Или участвовать в концертах?

      Современный или народный стиль?

      Больше физика или психология?

      Приведу ниже небольшую классификацию. Ни в коем случае не претендую на ее полноту. Здесь только те стили, которые «на слуху», так или иначе встречались мне за время преподавания и танцевания. По крайней мере, вам будет что написать в поисковике, чтобы изучить вопрос более подробно.

      Помните, что самая важная задача для вас – найти не стиль, а Учителя! Этот человек может вдохновить вас, а может опустить ниже плинтуса. Именно поэтому очень не советую идти в первую попавшуюся школу рядом с домом. То есть, конечно, проверить стоит – может, вы счастливчик. Однако лучше не жалеть времени и провести мини-исследование.

      Покопайтесь в интернете и узнайте, сколько школ в вашем городе ведут выбранное вами направление. Кто самый известный преподаватель? Кто открыл свою школу? Кто организует вечеринки? Напишите им, спросите, каких преподавателей они могли бы порекомендовать. И обязательно придите и попробуйте позаниматься у каждого. Ну и, конечно, стоит посетить места, которые вам чем-то еще приглянулись в поиске. С первого раза вам вряд ли удастся найти именно свою школу. Не нужно стесняться уходить в другое место, если вам что-то не понравилось и не «отозвалось». Танцы должны быть источником радости и сил, а не ежедневным компромиссом с собой.

СКАЧАТЬ