Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі. Лиз Бурбо
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі - Лиз Бурбо страница 19

СКАЧАТЬ так, як ми поводимося з ними. Який сенс мстити комусь чи карати? Розсердившись на себе або на іншого, ми ображаємося, лютуємо, спересердя робимо дурниці; хочемо змінити людей довкола, показати їм, як треба поводитися тощо. Але чинити так – це однаково що ствердити: «Я – БОГ, а ти – ні! Я тобі покажу, що таке БОГ!» Якщо ти БОГ, то й інший теж БОГ. Якщо тобі заподіяли зло, не тобі карати винного. Ніхто не має права цього робити. Закон причини і наслідку розбереться з винним ЗГІДНО З НАМІРАМИ, які той мав щодо тебе в той момент. Закон потурбується про те, щоб він пожав те, що посіяв. Ось чому важливо зосередитися на власних справах і приймати людей такими, якими вони є.

      Вправи на засвоєння цього розділу

      1) Склади список речей або ситуацій, які ти хотів би «пожати» чи то вже завтра, чи наступного тижня, чи навіть наступного року. Немає нічого прекраснішого, величнішого, крім цього. Нагадай собі, що ти нічим не обмежений, адже все, що існує на Землі, було створене для кожного з нас.

      2) Написавши список того, що ти хочеш пожати, одразу дій у напрямку до задуманого.

      3) Протягом трьох наступних днів пильно постався до своїх слів і вчинків, які тобі шкодять, заважають або затримують пожати те, чого ти хотів би. Послідовно заміни їх на позитивні та конструктивні думки.

      4) Коли будеш наодинці зі своїми думками, повторюй таку афірмацію, поки не відчуєш себе гoтовим до наступного розділу:

ВІДТЕПЕР Я СІЮ І ПОЖИНАЮ ЛИШЕ ТЕ, ЩО КОРИСНЕ ДЛЯ МЕНЕ, ЗАВДЯКИ МОЇМ ДУМКАМ, ПОЧУТТЯМ, СЛОВАМ І ДІЯМ

      Розділ 6. Розірвати ланцюги і пробачити

      Цей розділ – один з найважливіших у книзі, адже він присвячений засадничим принципам людського існування. Постався до нього з особливою увагою. Засвоївши його зміст серцем, ти зможеш повністю змінити своє життя.

      Під ланцюгами я маю на увазі невидимі ланцюги, що виникли після твого народження. Це неприємні спогади, поховані в самих глибинах твoгo єства. Вони утворені твоєю реакцією на тих, хто в ранні роки мав владу над тобою: батько, мати, старші брат чи сестра, дідусь з бабусею, дядько, тітка, няня, сусід, вихователька тощо. Найменша риса, яку ти відмовлявся прийняти в їхньому способі «бути», поєднала тебе з кожним з них невидимим ланцюгом. Хто найбільше був присутній у твоєму житті протягом перших семи років? Хто тоді опікувався тобою? Немає сумнівів, що ця людина справила значний вплив на твоє життя.

      Від народження до семи років дитина більше слухається інстинктів, ніж інтуїції. Вона не міркує, а приймає речі такими, якими вони їй видаються. Водночас дитина робить багато важливих рішень щодо свого життя, найчастіше – неусвідомлено.

      Першим рішенням у твоєму житті був вибір власних батьків. Ти обрав їх для себе як приклади, щоб з їхньою допомогою навчитися любити і приймати людей такими, якими вони є. Однак, народившись на світ, ти з’ясував, що з радістю змінив би деякі риси їхнього характеру, бо щось у них тебе непокоїть СКАЧАТЬ