Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі. Лиз Бурбо

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ почуття провини й робитимуть усе, щоб перешкоджати їй в усьому. Насправді так вони лише спровокують в ній ще більший потяг до наркотиків. Як ти сам можеш зрозуміти, це буде результатом її протесту проти тиску зовнішнього авторитету.

      Найкращим доказом батьківської любові були б такі слова: «Особисто я не схвалюю твоєї поведінки. Зрештою, ми обоє знаємо про небезпеку від наркотиків. Але це твоє життя, твоя відповідальність. Якщо ти так вирішив, я нічого не можу вдіяти, тим більше перешкодити. Але я все ж хочу, щоб ти знав, що наркотики завжди спричиняють побічні ефекти і тобі доведеться прийняти й визнати це. Чи подумав ти про наслідки?» Після цього батько міг би скласти на папері список можливих наслідків і запитати сина, чи усвідомлює він їх. Юнак у цьому випадку серйозніше поставився б до слів батька, відчуваючи з його боку повагу до себе. Поважати простір інших – це поважати їхній вибір, як жити, а ще більше – як бути.

      Важливо розуміти різницю між тим, що таке бути, мати і робити. «Любити» означає давати іншим можливість «бути» тими, хто вони є, а не давати їм все, що вони хочуть «мати», і не дозволяти їм «робити» все, що їм заманеться. Останнє, однак, стосується тільки ситуації, коли вони втрутилися у ваш простір. Якщо діти вирішили відпустити довге волосся, покинути навчання, їсти або думати інакше – це їхній вибір. Це частина їхнього життєвого простору.

      Загалом, роблячи той чи інший вибір, людина зазвичай вірить, що обирає найкраще для себе. Ось чому важливо прийняти її рішення. Якщо один з близьких скаже тобі: «Я хотів би зробити те і те», але його рішення тобі не подобається, ти не маєш намагатися будь-що відрадити його. Краще дай таку відповідь: «Якщо ти вважаєш, що це ощасливить тебе, роби це. Я люблю тебе таким, який ти є, і для мене головне бачити – тебе щасливим. Але чи ти впевнений, що хочеш зробити саме це? Ти обміркував усі наслідки, переконався, що можеш узяти їх на себе? Якщо так, то тільки це і важить».

      «Якщо ти вважаєш, що це ощасливить тебе, то тільки це і важить». Уявляєш, який ефект може мати ця фраза у стосунках? Тобі доводилося чути щось подібне в юності? Хотів би ти, щоб тобі сказали таке? Гадаю, я знаю відповідь.

      Візьмемо приклад дитини, яка розповідає батькам (або чоловік дружині) щось справді безглузде лише для того, щоб отримати згоду на якийсь сумнівний вчинок. Якщо їй відкажуть: «Знаєш що? Якщо ти справді цього бажаєш і думаєш, що це ощасливить тебе, то немає проблем – роби», – то дуже ймовірно, що за декілька хвилин вона повернеться і зізнається: «Ти знаєш, я передумав, це не те, чого я зараз хочу». Оце велика сила любові!

      Важливо розуміти, що таке життєвий простір, про який я говорила вище. Деякі люди настільки потребують інших, щоб бути щасливими, що занадто часто опиняються в просторі, призначеному не для них. Якщо у спілкуванні з кимось ти відчуваєш на душі тягар і тобі немовби нічим дихати, цю проблему тобі доведеться розв’язати самому. Тобі слід твердо відстоювати цілісність свого простору.

      Візьмемо СКАЧАТЬ