Название: Кто твой принц на белом коне. Как привлекать в жизнь достойных мужчин. Пособие по цене чашки кофе
Автор: Долбенко Наталья
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785005043504
isbn:
УРОК 2. Кто твой идеальный мужчина.
У каждой он свой и внешне, и по внутренним качествам (тихий или веселый, много молчит или общительный). Но база всегда одна: он должен быть надежным и с ним мы должны хотеть быть слабыми.
Давайте сейчас разберемся, какой же именно нужен вам. Для этого каждая спросит саму себя внутреннюю, увидит свой собственный образ подходящего мужчины.
Техника идеального мужчины.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Представьте образ мужчины – совершенства, образ героя, образ собирательный, лучший мужчина. Может вы представите какого-то реального мужчину, который кажется вам совершенством. Отследите, что вы чувствуете рядом с ним, как вы себя с ним представляете.
– Чувство уязвимости, несовершенства, недостойна, недостаточно молода, стройна, красива, не роскошна. Ему будет неловко со мной в высшем свете. Со мной встречаться можно только в тайне, чтоб никто не знал. Низкая самооценка.
Если вам уже с ним комфортно и вы ощущаете свою полноценность, радость, – поздравляю: вы уже хорошо поработали над собой, если считаете себя достойной совершенного успешного мужчины.
А теперь спросите у этого идеального мужчины, что он думает о вас такой, как вы есть. Что чувствует рядом с вами.
– Ты красива, свежа, молода. Активна и очень сексуальна. Но я боюсь тебя, твоей внутренней энргии, твоей мощной сексуальности. Ты подавляешь меня свой красотой и проницательностью. Я боюсь, что от тебя ничего не скроешь и ты знаешь мня больше, чем я сам. Мне неловко с тобой, хотя очень тянет к тебе.
Ваш воображаемый мужчина скажет еще много чего – каждой что-то особенное.
Теперь спроси его: скажи мне, какое чувство, что именно мне мешает быть в союзе с таким идеальным мужчиной, как ты?
– Сама себя ставишь ниже и бежишь от меня. А могла бы заговорить, улыбнуться, кивнуть мне, посмотреть с восторгом, подмигнуть. Играй со мной, пошути со мной, попробуй довериться мне. Поверь в любовь.
Следующий вопрос: Какое мое чувство блокирует мое единение с тобой?
– Ответственность, агрессия, ты отпугиваешь мужчин своей силой, свойственной мужчинам. Дай нам инициативу проявить себя.
И, наконец: Как мне быть в равенстве с тобой?
– Будь собой и не трусь. Ты уже равна мне своей красотой и умом, проницательностью – я хочу быть СКАЧАТЬ