Entraîner La Motivation. Andrzej Stanislaw Budzinski

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СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      3 la constance – le temps que j’utilise pour le réaliser, je ne lâche pas jusqu’à ce que j’atteigne l’objectif.

      Nous savons que, dans la vie, il y a de souvent des circonstances désagréables qu’il faut vivre plusieurs fois avant d’atteindre le but. Ce sont les actions ennuyeuses. Ce justement dans ce cas qu’il faut la motivation la plus grande, puisque si nous en sommes dépourvus, on n’a pas la volonté pour réaliser les actions nécessaires à l’achèvement de l’objectif. Au contraire, grâce à la motivation, très tôt nous pourrions changer notre attitude vers ces actions. Je ne veux pas devient je veux.

      “JE N’AI PAS L’ENVIE”

      “Je n’ai pas l’envie” – De nombreuses personnes entre nous répètent tellement de souvent cette phrase qui est devenue normale, presque une habitude. Le problème est qu’elle détermine notre vie, nous avons de problèmes avec la motivation aussi pour réaliser les actions les plus simples: faire le ménage ou étudier... etc etc. Nous différons tout à l’après.

      Phrase fameuse:

      je le fais après, je le fais après.

      Le danger est que les choses à faire s’accumulent et deviennent si tantes que nous ne sommes plus capables de les suivre. Elles sont trop nombreuses et nous n’avons pas la motivation pour les faire. Au contraire, d’un autre côté, nous percevons la responsabilité pour les faires et nous nous trouvons entre:

      OISIVETE ET RESPONSABILITE

      Donc qu’est-ce qui se passe?

      Nous devenons nerveux

      déprimés

      nous passons notre colère sur les autres

      nous allons dormir.

      NOUS CHERCHONS LA MANIERE POUR ECHAPPER!

      Mais on ne peut pas.

      OU JE PEUX ECHAPPER DE MOI MEME ET DE MES PROBLEMES?

      La fuite ne resout pas mes problèmes!

      au contraire

      elle empire le tout!

      Je suis fatigué de rien faire

      Je suis fatigué de rien faire

      Donc qu’est-ce que nous faisons?

      Il faut faire face non seulement aux problèmes de la vie quotidienne, mais d’abord à nous-mêmes, pour surmonter l’attitude négative que nous avons créé dans nous.

      Échapper...

      Se cacher...

      Faire comme si tout était en ordre...

      NON! CELA NE VA PAS BIEN!

      Nous devons comprendre une chose très importante: les problèmes seront toujours présents dans notre vie, l’important est la façon dans laquelle nous y faisons face, et nous y faisons face selon notre nature.

      Une autre chose très importante est qui nous ne savons pas quand les problèmes arrivent ni qu’est-ce qu’il arrive et quel est le type des problèmes.

      NOUS DEVONS ETRE PREPARES ET PRETS POUR Y FAIRE FACE!

      Dans ce moment entre en jeu la fameuse motivation, l’ainsi dite action en mouvement qui retire les ressources cachées de nous, les potentialités.

      De façon populaire et un peu vulgaire on dit:

      POUSSE LES COUI___ES!

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