Вотвояси: Руководство по успешному переезду за границу. Ульяна Родыгина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Вотвояси: Руководство по успешному переезду за границу - Ульяна Родыгина страница 5

СКАЧАТЬ распространённая фраза-маркер на этом этапе: «Как нам там было легко и привычно, как здесь всё сложно и неправильно устроено!».

      Самая часто встречающаяся жалоба у родителей с детьми на медицинскую систему. «Как нам было хорошо и спокойно на родине. Когда у ребёнка была температура даже 37 с небольшим, мы могли вызвать нашего участкового педиатра. Послушает, посмотрит, всё выпишет. А здесь?!? На дом никто не ходит. Скорая ездит только в случаях смертельной опасности. Я с ребёнком с температурой 39,5 стою в очереди больше часа к педиатру. Он смотрит и говорит: „Ничего страшного, простая нормальная детская вирусная инфекция. Просто пусть пьёт водички побольше. Если через 3—4 дня не пройдёт, придёте ещё раз.“ Ужас!!! И это заграница!!!» Честно признаться, это моя история и я её всем рассказывала, когда была на второй кризисной стадии адаптации :). Спойлер: на следующей стадии становишься мудрым и понимаешь, что у каждой системы есть свои плюсы и минусы, и водичка при вирусной детской инфекции работает порой не хуже иммуностимуляторов.

      ‼ Иногда это усугубляется незнанием языка.

      Что свойственно людям на этом этапе?

      Характерные особенности:

      – снижение настроения;

      – раздражение, ощущение неудачи и беспомощности;

      – острое ощущение потери дома, привычек, друзей;

      – непонимание людей и системы;

      – все сравнения не в пользу новой страны;

      – нежелание учить язык страны;

      – употребление алкоголя или наркотиков из желания хотя бы временно притупить негативные эмоции.

      Если вы чувствуете, что такое «решение» проблем вам близко, то особенно внимательно прочитайте Главу 5 «Как люди со всем этим справляются…».

      ‼Некоторые отрицают, что у них был этот этап. Чаще всего, они отлично говорят на языке этой страны и переехали психологически подготовленными.

      Сроки: до 2-х лет

      Дно кризиса

      Гарри Триандис, американский психолог, выделяет отдельный этап – «дно» кризиса, обострение всех негативных переживаний, и, по его мнению, именно здесь делается выбор:

      • Пересилить себя и начать адаптироваться, даже если ничего не получается.

      • Разочароваться в себе и новой стране и уехать обратно.

      Особенно трагична ситуация, когда распадаются семьи и кто-то уезжает, а кто-то остаётся…

      Всегда есть процент людей, которые «не прижились» и уехали обратно. Я не рассматриваю это, как однозначно плохой исход. Нет! Люди приобрели новый опыт и знания, обогатили свою жизнь! Если это не вынужденное, а сознательное и взвешенное решение о дальнейшем пути следования своей жизни – это очень хорошо!

      Почему иногда бывает не так? Почему некоторые уезжают обратно с разочарованием в себе и в мире? Здесь я вижу две причины:

      – Не было «нулевого» этапа, этапа предадаптации, о котором я писала СКАЧАТЬ