Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать. Джон Грэй
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать - Джон Грэй страница 39

СКАЧАТЬ чьей-то команде благодаря ее навыкам;

       наконец, продумывать наказания за нарушение правил и решать, когда их применять.

      Если ваш сын занимается и индивидуальными, и командными видами спорта и при этом участвует в дворовых матчах, спорт станет для него гуманитарной дисциплиной, где отдают предпочтение мальчикам. Спорт перестанет быть «обрядом посвящения в мужчины» (именно таков спорт высоких, то есть видимых достижений – соревновательный спорт) и превратится в инструмент, обеспечивающий мальчику широкий диапазон полезных навыков и помогающий применить эти навыки и в команде, и в одиночку. Однако для того, чтобы спорт помог мальчику достичь внутренней гармонии, нужно не просто гармоничное расписание тренировок. Надо, чтобы вы руководили спортивными занятиями сына. Со всех сторон ему будут кричать «победа любой ценой» и «настоящие герои не сдаются», но ему нужно выработать свой внутренний радар, позволяющий настроиться на себя и свои интересы и понять, когда надо двигаться вперед, а когда лучше отойти в сторону.

      Когда надо двигаться вперед, а когда отойти в сторону

      Почему мы твердим сыновьям «вперед, только вперед» и «настоящие герои не сдаются» сразу после того, как умоляли их «быть осторожными»? Потому что нам нужно, чтобы в бою мальчики не обращали внимания на раны и продолжали сражаться с врагом. А чтобы мальчик не обращал внимания на раны, надо, чтобы уровень тестостерона у него повышался от понимания, что он вносит свой вклад в победу над врагом{130}. Но чем выше тестостерон, тем слабее иммунная система и тем выше уровень адреналина (эпинефрина), что усугубляет риск тромбоза, а следовательно, сердечной недостаточности{131}.

      Когда нам требовалось растить из мальчиков воинов, пусть даже мальчики в результате погибали, это было целесообразно. Но поскольку вам нужно, чтобы ваш сын прожил подольше, в наши дни это нецелесообразно.

      Если у вашего сына возникает соблазн ради самоутверждения «стиснуть зубы», двигаться вперед и не обращать внимания на боль, а ничему другому он не обучен, он подавляет у себя способность организма реагировать на боль и принимать соответствующие меры.

      Напротив, если научить мальчика вовремя отходить в сторону, а больше ничему, он подавляет у себя способность организма искать пределы собственных возможностей и тем самым в полной мере реализовывать собственный потенциал.

      Следовательно, ваша задача – помочь сыну понять, что его тело и разум будут сильнее всего, если он задействует все ресурсы, выработанные эволюцией за миллионы лет. Девизом вашего сына должно стать не «Вперед, только вперед», а «Умей различать, когда надо двигаться только вперед, а когда пора отойти в сторону».

      Вы должны показать своему сыну всю сокровищницу его генетического наследия и научить правильно пользоваться ею. Считайте, что таким образом вы подготовите сына к тому, чтобы опередить эволюцию на шаг-другой.

      Иерархия потребностей СКАЧАТЬ



<p>130</p>

Gonzalez-Bono, E., et al, «Testosterone, cortisol, and mood in a sports team competition», «Hormones and Behavior» 1999; 35 (1): 55–62.

<p>131</p>

Howard LeWine, M. D., «FDA warns about blood clot risk with testosterone products», «Harvard Health Publishing», 24 июня 2014 г.