Как улучшить память и мышление. Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления. Ботагоз Жарылгасова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ три предмета, ты лихорадачно переходишь к экспресс-кассе. При взгляде на корзину человека, стоящего в очереди впереди тебя, ты неосознанно начинаешь подсчитывать количество предметов в ней. Это инстинктивный, реактивный ответ твоего «мозга аллигатора» на потенциальную угрозу – в данном случае к твоему эго.

      С этого момента твой мозг млекопитающего и эмоциональный мозг берут вверх. Если у покупателя, стоящего в очереди перед тобой, в корзине находится более десяти предметов, ты можешь разозлиться. У тебя появится ощущение, как будто кто-то захватил твое личное пространство. Ощущение приходит на уровне рационального мышления. Мгновение спустя человеческий мозг уступает свое место твоему эмоциональному отклику. Впереди стоящий покупатель кажется тебе наглым, самонадеянным и высокомерным типом. Неудивительно, что ты злишься, что из-за него приходится терять свое драгоценное время.

      Мы переживаем эту последовательность мозговых процессов – от аллигатора до млекопитающих и до человека – все время. Не потому что мы слабые, глупые или тупые, а просто потому, что нейронные волокна, соединяющие различные участки мозга, имеют разную длину. Когда в наши органы чувств поступает электромеханический сигнал, будь то свет или звук или прикосновение, сигнал идет сначала к стволу мозга. Затем, долей секунды позже, проделывая путь чуть длиннее, он поступает в лимбичную систему мозга и в доли секунды после этого достигает коры головного мозга.

      Вот почему в чрезвычайных ситуациях мы можем реагировать, не задумываясь – и без чувств. Если тебе когда-либо приходилось резко нажимать на тормоза для избежания аварии, у тебя есть знания и опыт: ты будешь сначала действовать и лишь потом начинаешь испытывать эмоции в связи с тем, что немного промахнулся, ты сердишься на объект, ставший почти причиной аварии, будь то глупый водитель, который не просигналил вовремя, будь то неосторожный ребенок, выбежавший на улицу, или на свое некомпетентное самоуправление, из-за которого отвлекся. Подобно «мозгу обезьяны» не так уж плохо иметь «мозг крокодила». Твой «мозг крокодила» часто уберегает тебя от неприятностей, вполне вероятно, что он даже не раз спас тебе жизнь.

      Но когда дело доходит до целенаправленного мышления «мозг аллигатора», как «мозг обезьяны», может навлечь беду, потому что «мозг аллигатора» обрабатывает поступившие непривычные идеи точно так же, как странные существа вторгшиеся в личное пространство. При обнаружении новой идеи твой «мозг аллигатора», расценивает ее, как угрозу и поэтому пожирает. Если твой «мозг аллигатора» распознает вторгшуюся идею, как старую идею (как аллигатора противоположного пола), он может попытаться спариться с нею, просто воспроизводя и укрепляя старую идею. Наконец, если вторгшаяся идея не вписывается вообще, то твой «мозг аллигатора» заморозит ее.

      Как и положено быть любому успешному механизму выживания, «мозг аллигатора» является СКАЧАТЬ