Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта. Кристоф Буржуа-Константини

Чтение книги онлайн.

      Я часто выявлял подобный страх у спортсменов. На фоне интенсивных тренировок их уровень тестостерона поднимается настолько, что такие свойства, как открытость духа, искренность, душевность, отходят на задний план, отчего страдает основной приоритет – результат выступления! Один боксер, которому я рекомендовал в часы ежедневных тренировок включать джазовую музыку и прислушиваться к едва уловимому шуршанию щеток барабанщиков, вначале воспринял предложение в штыки, но затем все же согласился попробовать. Разница его выступлений на ринге была очевидной: он обнаружил в себе интуитивное понимание темпа, ритма, особой чувствительности, плавности, а главное – выдержки, которое до этого было утрачено.

      Наши способности, называемые интеллектами, множественны, но мы практически ничего о них не знаем. Они таятся глубоко внутри нас, но они готовы открыть перед нами поистине невероятные пространства для исследований. Однако мы не даем себе труда даже иногда заглянуть в себя. Наш ум хочет опираться на одни и те же схемы, потому что они успокаивают его, даже если их неэффективность давно доказана. Несмотря на все свои провалы, мы упорно смазываем наши винтики одним и тем же маслом, но от него давно нет решительно никакого толка. Давайте заменим масло, это не трудно: нам надо обратиться к тому живому началу, что присутствует внутри нас. Давайте освободим каналы, о которых мы забыли, и вернем себе доступ к своим множественным способностям: это наиболее эффективное средство для того, чтобы оказаться в модели «здесь и сейчас», нащупать созвучие со своей интуицией, усилить адаптивность и последовательность своих поступков. Давайте принимать свои эмоции и эмоции других людей, давайте получать подпитку от всего того, что нас окружает, чтобы лучше узнавать друг друга и заново обретать самоуважение.

      По опыту коучинга я знаю: все те, кому удается расслышать эти сигналы и применить в жизни свои интеллекты, способности, эмоции, тем самым консолидировав свой разум, почти без усилий достигают того, что мы, уроженцы Запада, называем эффективностью. Они просто-напросто прекращают тревожиться из-за внешних обстоятельств и отваживаются на немыслимое: жить ровно в том действии, которое они совершают в данный миг.

      Необходимо сделать все, чтобы помочь своим способностям раскрыться; необходимо вернуться к драйверам своего детства, исследовать мир чувств, первоначальный и образный, сбросить социальную маску и выйти за рамки шаблонов.

      Глава 2

      Приоритет цифр и результатов: великая иллюзия

      Цифры – слабые создания, которые под действием пыток рано или поздно признаются во всем том, что от них хотят услышать.

      В здоровом теле – здоровый дух

      Во времена расцвета СКАЧАТЬ