.

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ мать в первую очередь должна установить контакт сама с собой, должна чувствовать себя счастливой, наполненной, должна ощущать внутреннюю опору в себе, чтобы участвовать в жизни своего ребенка и сопровождать его во взрослении. Если она не чувствует себя хорошо, физически или эмоционально, она не сможет быть со своим ребенком так, как он в этом нуждается.

      Есть мамы, которые отказываются от работы вне дома, чтобы полностью уделять время ребенку, однако их захлестывает чувство тоски от того, что они не могут посвятить достаточное количество времени себе. Быть с ребенком день и ночь, удовлетворять его потребность в кормлении, совместном сне, играх, внимании, нашем присутствии… все это требует высокой степени эмоциональной зрелости, которая, к сожалению, есть у немногих из нас. Давать то, чего у нас не было, больно. Осознать это – первый шаг на пути к тому, чтобы в один прекрасный день почувствовать, что ты можешь отдавать.

      С другой стороны, есть матери, которые продолжают работать, которые проводят со своими детьми очень мало времени и при этом хорошо чувствуют свои истинные потребности и могут удовлетворить их. Отношения и эмоциональный контакт с ребенком зависят не от количества часов, проведенных с ним. А если мы ладим сами с собой и, кроме того, посвящаем много времени своим детям, для них это будет настоящий рай.

      На практике ситуации бывают разные. Мы можем располагать временем, желанием и средствами, чтобы позволить себе не работать, оставаться дома и заботиться о детях, однако при всем при этом ничего не можем предложить ребенку в эмоциональном плане. Или наоборот, есть матери, которые могут установить глубокий контакт с ребенком, удовлетворить все его потребности: базовые, интеллектуальные, когнитивные, эмоциональные, однако личные обстоятельства заставляют их работать и не позволяют находиться дома с ним. Для каждой семьи необходимо сделать оптимальный выбор и постараться, чтобы он был наиболее подходящим для вашего ребенка.

      Чувство вины мешает нам устанавливать контакт с ребенком, так как заставляет нас постоянно думать о том, что мы должны были бы сделать и что не делаем достаточно хорошо. Однако гораздо важнее эмоциональное состояние матери и ребенка.

      Счастливая мама, которая ладит сама с собой и самореализуется, сможет лучше слышать, сопровождать и чувствовать своего ребенка.

      Чувство вины отдаляет нас от нашей сущности, разъединяет, отталкивает друг от друга и мешает чувствовать мир, любовь и счастье. Вина, которую мы испытываем за то, что сказали или сделали, не позволяет нам находиться в мире с самими собой. Она заставляет нас вести эти бесконечные внутренние диалоги, заниматься самокопанием, лишает сна, заставляет вести себя недоброжелательно и проявлять меньше любви по отношению к тому, с кем связаны наши угрызения совести или чувство вины. Но прошлое невозможно изменить, будущее – еще не существует, поэтому единственный момент, который мы должны проживать и чувствовать, – это сейчас. Если мы используем настоящее, чтобы СКАЧАТЬ