Антиартроз, или Жизнь без опоры. Светлана Чойжинимаева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ подвижности сустава. Например, плечевой сустав, образованный головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки, не имеет связок.

      ✓ Чашеобразный. Представляет разновидность шаровидного сустава. Он построен так, что головка кости находится в глубокой суставной впадине. На краях ее располагается губа из волокнистой соединительной ткани, которая еще больше охватывает головку кости. Движения совершаются по всем осям, но в меньшем объеме, чем в шаровидном суставе (например, тазобедренный сустав).

      ✓ Плоский. Имеет малоизогнутые суставные поверхности, соответствующие друг другу. Эти поверхности представляют собой отрезки большого шара, поэтому движения в плоских суставах совершаются по всем осям в виде скольжения с незначительным объемом. Плоские суставы образуют сочленения суставных отростков между позвонками. Незначительные смещения многих межпозвоночных суставов, объединяясь, обеспечивают большую амплитуду движений позвоночника, что позволяет производить круговое движение.

      ✓ Полуподвижный. Образован равными суставными поверхностями. У таких суставов они конгруэнтные. Суставы укреплены короткими прочными связками, что ограничивает амплитуду движения до 4–7°. В этих суставах значительно затухают толчки и сотрясения.

      Таким образом, рассмотрев строение суставов, необходимо учесть, что сравнение их суставных поверхностей с геометрической фигурой приблизительное. Размах движений в суставах во многом зависит от расположения связок, прикрепления мышц. Особенно важно представлять выполнение движений с включением нескольких суставов, составляющих последовательную кинематическую цепь.

      Условия торможения движений в суставах

      Многие связки оказывают тормозящее влияние на объем движений в суставах. Все связки построены из коллагеновых и эластичных волокон. В связках преобладают коллагеновые волокна с большой прочностью и малой растяжимостью. Связки скрепляют суставные концы костей, ограничивают и направляют их движения. Эти функции объединяются с работой мышц.

      В результате сокращения одной мышцы или целой группы (сгибатели) происходит растягивание другой группы мышц (разгибатели), которые сопротивляются этому растяжению и уменьшают объем движения. Помимо мышечного торможения мышцы-разгибатели при выполнении сгибания обеспечивают постепенность и плавность движения в суставах. Кроме мышечного антагонизма, тормозящего движения в суставах, большую роль играет винтовое отклонение, которое имеется в винтообразных суставах. В некоторых суставах встречается расхождение центров суставных поверхностей (полуподвижные сочленения). Наконец, встречаются суставные тормозы, которые создают условия для движения в одну сторону и тормозят движения в другую сторону Например, внутрисуставные связки коленного сустава ограничивают чрезмерное разгибание и не мешают сгибанию.

      Суставы, как и все части нашего тела, построены из живых клеток, которые постоянно СКАЧАТЬ