Название: Переломный момент. Победная стратегия на практике
Автор: Фергюс Коннолли
Издательство: Эксмо
Жанр: Самосовершенствование
Серия: Спорт изнутри
isbn: 978-5-04-091447-0
isbn:
Прекрасно, если игроку удается за счет скорости забить. Если это происходит в решающем эпизоде игры, когда счет равный, а на часах остаются секунды, то это еще лучше. Но, к сожалению, такое случается не очень часто. Представьте себе баскетболиста, который мчится к кольцу соперника, забивает мяч сверху, падает и травмирует колено. Или игрока в американский футбол, который настолько истощен после того, как внезапно получил мяч, совершил рывок и сделал тачдаун, что ему не хватает воздуха, и он уже не может участвовать в матче. Или регбиста, который пробежал половину поля, на полной скорости столкнулся с соперником и выбыл из игры.
В таких ситуациях предельная скорость не только бесполезна, но и вредна – как для самого игрока, так и для его команды. Возможно, это крайние случаи. Но это не отменяет сути: высокая скорость – не гарантия успеха в игре, и ее измерение бесполезно до тех пор, пока не прослежена зависимость между скоростью и счетом на табло. Скорость – еще один пример того, как физические качества превозносятся, а технические и тактические умения, напротив, принижаются. История спорта знает немало случаев, когда игроки, которых считали медленными, компенсировали нехватку чистого атлетизма молниеносными реакцией и принятием решений. Это, например, Ларри Бёрд, Пейтон Мэннинг и Тедди Шерингем. Ограничимся этими тремя именами.
«Тот, кто не спешит, не останавливается. А тот, кто не останавливается, достаточно быстр». Так говорят снайперы
Когда бойцы сходятся врукопашную, скорость, наряду с крайней жестокостью и мощью, становится решающим фактором. Но и в этом случае важны контекст и контроль. Ниже мы увидим, что при контроле скорости первоочередным фактором становится темп.
Несмотря на то, что многие звезды, выдающиеся игроки не были суператлетами и компенсировали это отменными технико-тактическими и психологическими качествами, в командных видах спорта по-прежнему делают ставку на развитие скоростных данных. В профессиональные и студенческие команды приглашают все больше тренеров, которые на этом специализируются. Если вы спросите тренера по физподготовке, чего именно они пытаются добиться, вам ответят: «Чтобы команда играла быстрее». Или: «Чтобы команда могла резко менять скорость, «взрываться». Так скорость и другие подобные показатели влияют на организацию процесса. Мы подробнее поговорим об этом позже.
Сложно определить, что такое интенсивность. Если говорить о командных видах спорта, то ее сложно и измерить. Иногда люди смотрят матч и говорят, что команда проиграла, поскольку игроки были в плохой форме. Но чаще всего это ошибочное заключение. Может казаться, что игроки или команды медленно двигаются, что им не хватает интенсивности, СКАЧАТЬ