ЭКШН для бизнеса и жизни. Ольга Плисецкая
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу ЭКШН для бизнеса и жизни - Ольга Плисецкая страница 14

СКАЧАТЬ «установками». Очень приятно наблюдать, как люди освобождаются от устаревших и ненужных программ, мешающих им наслаждаться своей работой и жизнью в целом. Возможно, и вам будут полезны несколько вопросов:

      1. Вспомните, что чаще всего говорили ваши родители, какое «послание» от них до сих пор крутится в вашей голове? Вы – хорошая девочка, которая всегда должна радовать папу! Быть может, вы – мальчик, которому запрещено выражать свои чувства, а то мама, ух, лучше не связываться?! Может, вы – старшая сестра, которая жила с девизом: «лишь бы малышу было хорошо», или, наоборот, младшая, которой всегда доставалось от старшей: одежда, обувь, игрушки и у вас не было и нет права на что-то своё, особенное?

      2. Какие установки записаны, что за сценарий вы проживаете до сих пор? Какой драйвер «запрограммирован и запущен» в вашем детстве и управляет вашей жизнью?

      3. Если представить стрессовую ситуацию, как вы в ней действуете, как себя ведете, что транслируете окружающим? Если у вас самих есть дети, чьим «голосом» вы с ними разговариваете? Кто, возможно, ругает их за беспорядок, траты, потерю вещей и пр.

      4. Можно стать наблюдателем за самим собой – записать на диктофон всё то, что вы говорите в течение дня, недели, месяца. Какие привычные фразы вы говорите, какие способы поведения выбираете?

      5. Обратную связь можно запросить и у близких вам людей, тех, кому вы доверяете и с кем можете совместно работать над собой и уровнем своей осознанности: как вы действуете, что говорите, какие ваши установки видны им? Иногда со стороны виднее, честнее, правильнее.

      Как только вы обнаружите свой ведущий драйвер, попробуйте начать обращать внимание на ситуации, в которых вы проявляете свои привычные реакции. Что вам свойственно – стремление к совершенству, сравнение с другими, излишний перфекционизм, стремление понравиться или успеть всё и сразу?

      Резкие изменения ни к чему, для начала просто попробуйте в привычной ситуации повести себя по-другому: разрешить себе несовершенство, сказать «нет» людям, общение с которыми не наполняет вас энергией, а опустошает, добавить удовольствия в тяжелый процесс достижения чего-то.

      Чтобы чувствовать себя по-настоящему благополучным, важно осознать навязанные программы. Поверьте, их не специально нам навязали, не из зла или ненависти, они могут «тянуться» из далекого прошлого. Мы с вами – именно то поколение, которое способно «переписать» сценарий, создать свои установки, ведущие нас к истинной радости и гармонии на работе и дома. А еще к тому самому разговору по душам, о котором многие из нас мечтают.

      Модель пяти драйверов Тайби Кэлера адаптирована и для бизнеса: важно обнаружить ведущие драйверы сотрудников, ведь они могут быть как ведущими мотиваторами, так и демотиваторами.

      Соединять в одну команду стремящихся к совершенству чревато. Такие участники команды могут вместо стремления к эффективности, СКАЧАТЬ