Живи без лени. Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вас людей – всех: и близких, и далеких. Вы узнаете о себе много интересного. А до этого опроса напишите свою характеристику сами: запишите столбиком все свои минусы, на второй половине листа – плюсы, которыми перекрываются эти минусы. Вторая колонка – это ваше задание себе для исправления характера. Полезно помнить, что человек пришел в этот мир для совершенствования и изучения этого мира. Поэтому ваш характер всю жизнь будет нуждаться в совершенствовании.

      И поскольку вы будете думать об этом, вы будете замечать в себе отмеченные недостатки и изживать. Помните: «Душа обязана трудиться»…

Аутотренинг. Преодоление лени

      Сосредотачиваемся на себе, на сердце. Смотрим: какое чувство прежде всего мы ощущаем в своем сердце? Какое чувство испытывает наше сердце? Мы чувствуем, что сердце начинает сжиматься, бояться, что ему придется что-то делать: работать, напрягаться, кого-то уговаривать. Кого-то заставлять: может быть, себя, может быть, других. Просто бороться с недостатками и в себе, и в других. И вот сердце начинает сжиматься, и такая лень! И мы думаем: «Ладно, может, когда-нибудь попозже…». Но это «попозже» может никогда не наступить. То есть нам очень не хочется вступать в конфликт. Очень не хочется искать подход к человеку – родному ли, близкому ли, далекому ли. Нам проще промолчать, обидеться, обвинить, молча: «Как он неправ, какие мы правые, какие мы хорошие, как нас несправедливо обидели!». Или просто не считать себя обязанными помогать человеку исправлять ошибки. Думаем, что он сам обязан это сделать. С одной стороны – да, нельзя брать на себя обязанность за других людей и обязывать себя сделать их счастливыми. Нельзя жить за ребенка ленивого, который не учится, и всю жизнь делать все за него и тащить его на себе. Тогда он совсем перестанет брать на себя обязанность, двигаться по жизни самостоятельно. Нельзя брать ответственность за мужа: бросать вместе с ним курить. А просто всегда нужно находить подход к человеку, чтобы он не забывал, что душа обязана трудиться. Но мы не хотим напрягаться ни над собой, ни над близкими, ни над далекими людьми. А хотим плыть по течению, нам всегда это более приятно. Причем даже когда мы собираемся работать над собой, понимаем, что нужно следить за собой – за своими мыслями, своими чувствами, – мы понимаем, что мы стали лучше и все течет правильно, и позволяем себе иногда, а потом все чаще и чаще все то, с чем мы раньше боролись. Попустительство – это самый большой грех любого человека. Себе он попускает все. «В чужом глазу соринка видна, в своем – бревна не заметишь».

      Праздность есть мать скуки и многих пороков.

Александр Суворов

      Смотрим на себя, ощущаем это в своем сердце. Понимаем, что чем больше мы откладываем выяснение отношений, разруливание конфликтов, тем больше они накручиваются и тем труднее нам будет это сделать. Всегда, когда мы хотим поговорить с человеком, мы чувствуем барьер внутри себя. Барьер, который встает перед сердцем. И мы не хотим, мы откладываем. А лучше убрать этот барьер. Сосредотачиваемся на нем, находим его центр, эпицентр – чувство, чакры, – и медленно-медленно, а потом СКАЧАТЬ