Название: Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Автор: Александр Мусихин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Дом и Семья: прочее
isbn: 9785449057556
isbn:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Важный момент. Обычно люди пытаются «не обращать внимания на крики». Это тоже невыполнимая задача. Когда ребёнок кричит, он сделает всё, чтобы вы обратили на него внимание. Так или иначе, он добьётся этого. Игнорирование истерик (вопреки распространённому мнению) часто приводит к их закреплению. Я рекомендую обращать внимание на истерику ребёнка и не пытаться её игнорировать. Но при этом, даже слушая крики детей, мы можем научиться быть в хорошем состоянии. Подробнее см.: Мусихин А. Е. Истерики детей и их родителей: что делать с ребёнком в истерике и как сохранить себя в хорошем состоянии. – Екатеринбург: Издательские решения, 2017. https://www.litres.ru/aleksandr-musihin/isteriki-detey-i-ih-roditeley-chto-delat-s-rebenkom-v-isterike-i-kak-sohranit-sebya-v-horoshem-sostoyanii/?lfrom=203296966
2
Мне часто говорят, что невозможно смотреть на кричащего ребёнка, оставаясь в хорошем состоянии. Можно, если уметь. Я почти каждый день обучаю этому людей. Это довольно просто. И это не годы психотерапии, а всего лишь несколько занятий.
3
Как правило, это потребность в любви и душевной близости.
4
Уиллард Харли в своей книге «Законы семейной жизни» называет этот механизм «Банком Любви». Принцип его работы очень простой. Если мы вкладываем в отношения приятные эмоции, наш «счёт в Банке Любви» растёт, и мы постепенно начинаем относиться друг к другу еще лучше, накапливаются «проценты». Если мы подвергаем наши отношения испытаниям, то постепенно «счёт» может стать отрицательным. На него набегают отрицательные проценты, как будто мы взяли кредит, и тогда наладить отношения становится очень трудно. Харли У. Законы семейной жизни» [Пер. с англ.] / Уиллард Ф. Харли. – М.: Протестант, 1992. – 207 с.
5
Подробнее об этом в моих книгах: 1) Мусихин А. Воспитание детей без криков, угроз и наказаний: 5 шагов, которые нужно сделать, если ребёнок не слушается. – Екатеринбург: Издательские решения, 2017; СКАЧАТЬ