Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет. Ирина Тихомирова

Чтение книги онлайн.

      • Массаж животика – поглаживание, разминание.

      • Массаж стоп – растирание, похлопывание, рефлекторное воздействие.

      • Ребенок находится лицом к специалисту по массажу. При поддерживании малыша под мышки выполняется пританцовывание. Наклоняя тело ребенка на себя, массажист вызывает у него шаговую реакцию.

      • Упражнение пассивное – сгибание и разгибание рук, «бокс».

      • Массаж грудной клетки – поглаживание, легкая вибрация.

      • Поворот ребенка со спины на животик влево.

      Рекомендации. Во время проведения массажа и гимнастики необходимо содействовать уравновешиванию сгибателей и разгибателей ног. Поддерживать все манипуляции ласковыми словами, разговорами. Дозировать все движения по 5–6 раз. Помнить, что в этом возрасте появляются первые признаки торсии при повороте со спины на животик.

      Гимнастика и массаж для детей от 4 до 6 месяцев

      Особенности. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног. Это значит, что следует проводить пассивные движения ног. Укрепляются мышцы шеи – нужно вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса, например выполнять упражнение «парение» на спине. Двигательные условные рефлексы нужно подтверждать звуковыми сигналами, например счетом «раз, два, три…» и т. д. При проведении оздоровительных занятий родителям и профессионалам рекомендуется использовать следующие приемы.

      • Массаж рук – поглаживание, разновидности этого приема.

      • Скрещивание рук на груди.

      • Массаж ног – поглаживание, растирание, разминание.

      • Пассивные движения – «скользящие шаги», велосипедные движения, 6–8 раз.

      • Поворот со спины на животик вправо.

      • Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация в виде похлопывания.

      • Рефлекторное упражнение «парение» на животе.

      • Массаж живота – поглаживание, растирание.

      • Упражнение активное – приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведение их в стороны.

      • Массаж стоп – растирание, рефлекторное воздействие.

      • Сгибание и разгибание рук – «бокс», 6–8 раз.

      • Сгибание и разгибание ног как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнения пассивно.

      • Рефлекторное упражнение «парение» на спине.

      • Массаж грудной клетки – поглаживание, растирание, вибрация.

      • Поворот ребенка со спины на животик влево.

      • Массаж спины и ягодиц.

      Рекомендации. Советую применять различные игрушки, например, кольца, погремушки, подготавливать малыша к ползанию. Желательно больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

      Гимнастика и массаж для детей от 6 до 10 месяцев

      Особенности. СКАЧАТЬ