#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине. Юрий Зачек

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ К сожалению, очень распространена ситуация, когда один из супругов (обычно жена) хочет расти и развиваться, а второй не поддерживает этого стремления: «Мне и так хорошо!», «Отстань ты со своей йогой и семинарами личностного роста, это все для девочек!»

      Представляется, что нужно с большим вниманием относиться к вопросам совместного роста и развития в семье. Иначе можно оказаться в ситуации, когда один из супругов уже пребывает в самадхи, а второй постоянно лежит с пивом на диване и смотрит футбол. Не нужно говорить о том, что подобный союз в будущем не принесет радости ни одной из сторон, но будет являться источником страдания, непонимания и стресса.

      Есть и другая крайность – жертвование собой ради прихотей второго супруга. В качестве иллюстрации таких нездоровых отношений можно вспомнить «Сказку о рыбаке и рыбке» А. С. Пушкина, где старик из кожи вон лез, чтобы удовлетворить завышенные требования своей старухи. Как известно, «сказка ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок!» Ситуация, когда люди десятилетиями работают на нелюбимой работе ради желания удовлетворить требования второго супруга о высоких жизненных стандартах, не так уж редка.

      Очень большое влияние оказывают на нас так называемые токсичные люди. Ваше токсичное окружение – это друзья, родственники, коллеги и знакомые, с которыми вам приходится общаться в силу привычки, профессиональной необходимости или родственных связей и которые активно забирают вашу жизненную энергию, настраивают вас на негатив, критикуют любые начинания и постоянно перемещают фокус внимания на все самое плохое и ужасное, что есть вокруг.

      С кем вы общаетесь большую часть времени? Напишите список из первых 10 человек и поставьте напротив каждого имени плюс или минус. Плюс будет означать, что этот человек помогает вам развиваться, придает сил и уверенности в себе. Минус будет означать, что он замедляет ваше развитие и забирает вашу энергию. Если вы считаете, что в вашей жизни все не очень радужно и вы застряли в развитии, не удивляйтесь, если обнаружите напротив выписанных имен сплошные минусы.

      Говорят, что выловленных крабов можно спокойно оставлять в ведре, не боясь, что они разбегутся. Каждый краб в одиночку мог бы с легкостью выбраться из ведра, но как только он предпринимает попытку к бегству, собратья тащат его вниз, обратно в ведро.

      Таким образом, чтобы быть успешным, нужно общаться с успешными людьми, нужно погружать себя в соответствующее окружение, поскольку мы становимся теми, с кем мы общаемся. Если вы хотите открыть свое дело, то начните общаться с успешными бизнесменами, если хотите поправить здоровье, общайтесь с людьми, которые следят за своим здоровьем.

      Наивно предполагать, что вы поправите здоровье и построите многомиллионную бизнес-империю, продолжая по вечерам пить пиво на скамейке в парке со своим одноклассниками Васей и Петей, один из которых трудится сисадмином СКАЧАТЬ