Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой. Марина Ильинская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ очки способствуют значительному уменьшению попадания в глаза лучей солнца, отраженных от поверхности воды.

      2. Линзы серого цвета подойдут рыболовам, которые сидят с удочками у берега, так как в данном случае серый светофильтр будет меньше всего искажать натуральные цвета. Также рыболовы с успехом могут использовать и желтые очки, например ближе к вечеру или в речном тумане.

      3. Для пребывания в не очень солнечной атмосфере, например ближе к вечеру, подходят прозрачные очки без затемнения или с самой легкой его степенью, но с качественным антибликовым покрытием.

      4. Линзы с желтым светофильтром, которые значительно улучшают резкость изображения, следует выбрать велосипедистам, а также охотникам, которые высматривают дичь на больших расстояниях. Также такие очки хорошо подойдут во время стрельбы по тарелкам.

      5. Для игры в теннис лучше всего использовать очки с синими стеклами, так как в них контрастней виден на корте мяч.

      6. При занятиях зимними видами спорта в яркие солнечные дни, когда слепящие лучи света легко отражаются от белоснежной поверхности, хорошо помогут защитить глаза очки с коричневым светофильтром, но при этом должно быть качественное антибликовое зеркальное покрытие, отражающее лишние потоки света от слепящего снега.

      Таким образом, для каждого вида спорта и при разной степени освещенности необходимо подбирать очки, наилучшим образом подходящие в каждой конкретной ситуации. Нет ничего страшного в том, если у вас на все случаи жизни имеются только одни солнцезащитные очки. В этом случае тем более очки должны быть очень хорошего качества, со всеми степенями защиты, в том числе с мощным антибликовым покрытием.

      В небольших дозах ультрафиолет полезен для организма человека в целом.

      Также необходимо помнить, что ультрафиолет в малых количествах полезен для нашего здоровья, в том числе для здоровья глаз. Именно поэтому ношение темных защитных очков должно происходить только тогда, когда лучи солнца действительно агрессивны и способны нанести вред. В средней полосе это время с 12:00 до 18:00 в летние месяцы. Это как раз те часы, когда ношение очков обязательно для всех взрослых, особенно пожилых людей, с целью предотвращения появления и усиления катаракты, появления и развития дистрофии сетчатки.

      В ранние утренние и поздние вечерние часы ношение очков, затемняющих глаза, нежелательно.

      Часто можно встретить людей, не снимающих темные очки в закрытых помещениях – магазинах, подземном транспорте. Такое неправомерное использование темных очков может привести к крайне нежелательным последствиям, одним из которых является возникновение тяжелого заболевания глаукомы, особенно у лиц, к ней предрасположенных. И об этом обязательно необходимо помнить!

      Приобретая очки даже в специализированных салонах оптики, а тем более если вы покупаете их в других местах, обязательно попросите предоставить вам СКАЧАТЬ