Название: Женька-Айкидока
Автор: Николай Рудаков
Издательство: СУПЕР Издательство
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 978-5-9500366-4-4
isbn:
– Молодец, если уже умеешь принимать решения. Правда, младшая группа у нас начала заниматься уже две недели назад, так что придется догонять. Если хотите, можете начинать сегодня. Форму вы с собой принесли?
– Да.
– А какую?
– Ну, вот трусы, майку, спортивный костюм. Есть еще и кеды, но папа сказал, что на татами нужно заниматься босиком.
– Папа правильно сказал. Либо босиком, либо в носочках. А вот, что касается костюма, то разрешаю позаниматься в нем только сегодня. К следующей тренировке надо приобрести кимоно. Ты знаешь, что это такое?
На лице Женьки отразилось полное недоумение. Кимоно, хакама, татами, сколько новых слов! Я пришел к нему на помощь.
– Галина Михайловна, я уже начал рассказывать Жене про форму айкидоиста, но успел рассказать только про Вашу, да и то не все.
– Ну, ничего страшного. Вон уже выходят из раздевалки ребята. Видишь, Женя, на них надеты белые куртки с длинными рукавами, белые штаны, а куртка подпоясана белым поясом. Штаны и куртка вместе называется кэйкоги, а пояс – кэйкоги-оби. Этот костюм и есть кимоно – традиционная одежда для занятий восточными боевыми единоборствами. Сделано кимоно из прочного полотна, чтобы не порвалось, когда во время выполнения приема тебя резко рванут за плечо или рукав. Ну, ну, не пугайся, ты скоро научишься и сам выполнять приемы и защищаться от них. Да, чтобы закончить разговор о форме, хочу посоветовать приносить с собой тапочки, так как в додзё входить в уличной обуви запрещается.
Женька опять округлил глаза. Какое еще додзё!?
Видя его недоумение, Галина Михайловна рассмеялась:
– Извини, Женя, я забыла, что многих специальных слов, пришедших к нам из Японии, ты не знаешь. Ничего, постепенно научишься. Так вот, додзё – это все помещение нашего клуба: и зал с татами, и раздевалки с душем, и подсобные помещения. В Японии в додзё ученики не только тренируются, но многие и живут. У нас такого обычая нет, но все равно считается, что это наш дом и в нем всегда нужно поддерживать чистоту и порядок. Кстати, о новых словах. Лучше, если ты будешь называть себя айкидокой, а не айкидоистом. Так будет правильнее. Ну беги, переодевайся.
– А Вы уходите или хотите посмотреть? – обратилась ко мне Галина Михайловна.
– Я, пожалуй, пойду и зайду за Женей к концу тренировки. Кстати, сколько она продолжается?
– Как правило, тренировки по айкидо длятся не более полутора часов, даже для взрослых. При достаточно интенсивной работе этого достаточно. Дальше наступает усталость и восприятие, а тем более качество выполнения техники, резко ухудшаются.
– Ясно. А можно занять у Вас еще пять минут?
– Пока не все еще вышли из раздевалок, я думаю, что пять минут у нас есть. А что Вас интересует?
– Напомните мне, пожалуйста, систему классификации ученических степеней, или СКАЧАТЬ