Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Консультативная книга. Андрей Владимирович Русских
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Консультативная книга - Андрей Владимирович Русских страница 18

СКАЧАТЬ Неужели книги и курсы такие неэффективные или психологи сплошь некомпетентные?

      Да, действительно, далеко не все книги полезные, а психологи нередко имеют только базовые и устаревшие знания, но сейчас речь не об этом, а о том, что, даже читая прекрасные книги и проходя отличные курсы, которые действительно могли бы помочь разрешить жизненные проблемы, человек все равно остается на месте.

      А дело в том, что нет последовательности и разумной настойчивости в действиях, то есть люди по разным причинам банально не применяют в должной мере того, что необходимо, или только попробовав, через неделю-другую, не получив быстрых и ожидаемых результатов, бросают. И вся ответственность здесь лежит только на них, а именно, в их нежелании тратить время, прилагать усилия и заниматься собой.

      Желание у людей, даже сильное, периодами появляется, особенно, когда совсем уж прижмет, но это лишь временные моменты, а дальше этого, как правило, дело не идет, и они возвращается к прежнему привычному образу жизни.

      Всегда легче, как и прежде полежать у телевизора, посудачить с соседкой, посмотреть сериал или футбол, скушать что-нибудь вкусное или принять таблетку от нервов, чем сделать простое и полезное действие. Сам с этим много раз сталкивался, поэтому хорошо понимаю, как это «простое» сложно притворить в жизнь. Очень трудно начинать и продолжать что-то делать, когда не видно быстрых результатов.

      Но давайте рассмотрим, из чего все-таки складывается успех.

      Из чего складывается успех, причем успех в любой сфере жизни?

      Если посмотреть в самую суть, не важно, о чем идет речь: о личностном развитии и решении внутренних проблем, успехе в бизнесе, на работе или в отношениях, все так или иначе сводится к развитию определенных навыков, например, навыку управления умом, поведением и эмоциями, или навыку расслабления, навыкам ведения тех или иных дел, навыкам в своей профессии, в общении, планировании или даже занятии сексом и т. д.

      То есть необходимы определенные навыки, которые нужно в себе развивать и которые нужно просто делать. Если вы их делать не будете, то, сколько бы вы не злились, не возмущались и не жаловались, успеха вы не добьетесь, а если он и будет, то будет носить кратковременный характер.

      И если вы настроены на результат, тогда вам важно знать некоторые ключевые моменты, которые, чаще всего, останавливают и мешают добиваться своего, а также увидеть, как достичь успеха в любом деле, будь то решение внутренних проблем или жизненные потребности.

      Выбор

      Присмотритесь, в жизни перед нами всегда стоит выбор, и этот выбор мы совершаем вовсе не пять, не десять и даже не пятьдесят раз на дню, а почти каждую секунду. Даже сейчас вы совершали выбор: открыть эту книгу и прочитать несколько строк или пойти попить кофе и заняться чем-то другим. Нам постоянно приходится совершать какой-то выбор между «приятно» СКАЧАТЬ