Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды. Светлана Чойжинимаева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ холодной (прохладной) водой, пивом, квасом. Таким образом, они «гасят» избыточный жар в животе, не задумываясь о последствиях. Это можно сравнить с пылающим костром, в который заливают воду: в одном месте полыхание усиливается, в другом образуется задымление и пар. Практически такой же эффект возникает в пищеварительной системе. Данное пристрастие приводит со временем к изжоге, гастритам, а в сочетании с работой, постоянным напряжением и раздражительностью может привести к язве желудка. У людей этого типа чаще бывают поносы, чем запоры.

      Меры предосторожности

      Горячий темперамент «желчи», а также «горячие» болезни, возникшие вследствие возмущения «желчи» необходимо усмирять с помощью воздействия 4 методов тибетской медицины, куда входят:

      1. Образ жизни с коррекцией психо-эмоциональной и физической составляющей человека.

      2. Коррекция питания с ограничением острого (жгучего), соленого, кислого вкусов, жареной и очень горячей пищи. Питье не холодное, но и не горячее. Нельзя пить очень холодную воду. Иногда «желчи», очень горячие по своей природе, пьют воду со льдом, разные напитки прямиком из холодильника, чтобы остудить себя. Это не помогает им, а лишь усугубляет некоторые заболевания (иногда это приводит к очень серьезным осложнениям вплоть до развития цирроза печени). Довольно часто горячие «желчи» становятся моржами, что через десяток или пару десятков лет обернется для них серьезными осложнениями и проблемами со здоровьем.

      3. При наличии таких грозных заболеваний как ишемия сердца, гипертония, сахарный диабет по «горячему» типу, подагра и других болезнях назначаются тибетские фитопрепараты, единственные в своем роде, способные «остудить» и «охладить» горячую природу желчи. Конечно, при этом необходимо отказаться от экстремальных занятий (моржевания, обливания ледяной водой и пр.). Тибетские фитосборы очищают печень, кровь, внутренние органы (полые и плотные) от избытков желчи (которая в таких случаях становится ядом для организма, действует токсично, отравляюще) и человек избавляется от жара, горячего пота, приливов, дурного запаха и других неприятностей.

      4. Внешние процедуры в виде глубокого массажа, иглоукалывания, вакуум-терапии способны снять напряжение, спазмы мышц, стрессы, агрессивность и т. д. Все эти симптомы взаимообусловлены.

      Также обращаю внимание представителей конституции «желчь», что им нужно избегать острой, соленой и кислой еды. Безусловно, отказываться от этих вкусов совершенно категорично не нужно, но при этом необходимо помнить, что чрезмерное увлечение ими может привести к истощению «желчи» и возбуждению «ветра», т. е. место одной доша занимает другая.

      Представители конституции «Слизь»

      У людей с конституцией слизи – прохладное тело

      Суставы и кости не выделяются,

      Они мясисты и белы, формы округлы.

      Голод, жажду, страдания СКАЧАТЬ