Книга сыроедческих рецептов, или Сыроедение 2.0. Павел Долгополов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Книга сыроедческих рецептов, или Сыроедение 2.0 - Павел Долгополов страница 2

Название: Книга сыроедческих рецептов, или Сыроедение 2.0

Автор: Павел Долгополов

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006485860

isbn:

СКАЧАТЬ течению и остался. Скажу, что ранее мне вообще не было известно, что такое ашрам и какие там существуют традиции. А чтобы работать волонтером – я вообще никогда не помышлял. Но все, что тут было, мне очень нравилось. Распорядок, практики, мистерии, а главное – люди, которые здесь находились, – все резонировало мне. На момент написания книги я уже находился здесь полгода. И как поется в песне «Отель Калифорния», «Какое милое место, какое дивное место», и оно не отпускает тебя и отсюда никуда неохота уезжать.

      По большому счету все, что происходило, это результат моих намерений – оказаться именно в таком месте, с такими людьми и событиями.

      Когда я стал жить в ашраме, тут была вегетарианская кухня, соответственно, я не мог этим питаться. И я сказал, что буду покупать себе продукты сам, но в конечном итоге мне предложили брать продукты из кухни и готовить что я хочу. И так я стал готовить свои сыроедческие блюда. Ашрамовцы начали интересоваться тем, чем я питаюсь, и я стал угощать их. Как оказалось, всем очень нравились мои блюда, несмотря на то что с течением времени мои вкусовые ощущения изменились. И то, что нравилось мне, могло не понравиться другим. Долго ли, коротко ли, мне предложили проводить онлайн-мастер-классы по приготовлению сыроедческих блюд, а еще написать книгу рецептов сыроедческих блюд. И вот, дорогие читатели, она перед вами.

      Сыроедение 2.0

      Почему я назвал свою книгу «Сыроедение 2.0»? Потому как ни в одной книге на тему здорового питания я не встречал информации про связь ваших мыслей и убеждений с вашим телом, также недостаточно были раскрыты важность микрофлоры и химической совместимости продуктов. А это основные факторы, влияющие на ваше здоровье. И как вы поняли, это немного иной взгляд на тему питания, нежели был ранее, поэтому и версию книги, аналогично новому программному продукту, я назвал 2.0. Возможно, в будущем выйдут и другие версии книги 2.1 – 3.0, «Квантовое питание» или «Питание по чакрам», когда у автора появятся новые идеи для написания книги. Но пока этой информации вполне достаточно для поддержания тела в здоровом и гармоничном состоянии без срывов и перекосов.

      Вера, мотивация и ментальный настрой

      Можно плавно переходить на сыроедение десятилетиями, без мотивации, тонкого духовного настроя и стойкости к внешним факторам. Для поддержания утонченного состояния поможет чтение духовной литературы, а также литературы на тему здорового питания, чтобы сознание не замыливалось, а постоянно обновлялось, чтобы вы были в теме. Также занятие энергетическими практиками устраняет вредные пристрастия. Необходимо не просто сыроедить, а целиком менять образ жизни. Это значит – исключить из своей жизни деструктивных людей, негативные фильмы и телепередачи. Весь тот хлам, который у вас присутствовал до перехода на другой вид питания. Если вы смотрите низко вибрационные телепередачи, общаетесь с такими же людьми, не удивляйтесь, что вас потянет на «варенку» или какой-нибудь химический СКАЧАТЬ