Как наладить режим ребенка. Настроить режим и предсказуемую жизнь. Татьяна Кремнева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ удерживают корабль детского здоровья. Возвращение к режиму даже после короткого его нарушения часто приводит к проявлению ребенком упрямства и несговорчивости по отношению к тому, кто за ним ухаживает, но хотя он может отчаянно протестовать на протяжении нескольких ночей, проявленная родителями абсолютная твердость, как правило, дает желаемый результат.

      Итак, что даёт вам режим или предсказуемый ритм дня?

      * вы укрепляете здоровье себе и малышу, потому что вы высыпаетесь и даже если ночь прошла не очень, вы будете знать, когда у вас будет возможность поспать днём.

      * заработать деньги становится легче, когда вы знаете, что и когда будет делать малыш, когда он спит.

      * отношения становятся крепче, потому что вы знаете, что малыш уйдет в ночь и у вас с мужем будет возможность побыть эмоционально и физически ближе.

      * свобода становится доступнее. Предсказуемый день – это круто. Потому что появляется возможность планировать свои дела, отдых, работу, бытовые дела.

      Какие проблемы со сном решает режим?

      1. Уйдут долгие укладывания. Если вас достали утомительные и многочасовые укладывания, и нет больше сил бороться с маленьким и кричащим человечком.

      2. Уйдет сопротивление на сон. Малыш будет засыпать за считанные минуты, а главное – спокойно и без ора.

      3. Уйдут ночные гуляния. Ребенок перепутал день с ночью? Не беда, мы знаем, как это решить. Несколько дней работы с балансами, и вы снова спите всю ночь.

      4. Можно скорректировать ранние пробуждения. Если ваш кроха любит вставать с первыми петухами, а вы к такому не были готовы, то за счет грамотно построенного режима удается сместить время утреннего пробуждения на час-другой.

      5. Частично уйдут частые ночные пробуждения. Я же говорю, что режим творит чудеса. Корректно подобранные балансы и учет индивидуальных норм бодрствования позволяет свести ночные пробуждения к минимуму. Конечно, за исключением тех, что вызваны наличием сильной ассоциации на сон. Но и с ними мы знаем, как успешно работать.

      6. Режим поможет вам планировать свой день, ведь вы будете понимать, когда кроха уснет и сколько проспит. И не придется бегать к ребенку каждые 30-40 минут, чтобы продлить сон. Это время можно посвятить себе или взять подработку, реализовываться и при этом зарабатывать!

      Для нас не существует нерешаемых проблем со сном! Спать можно и нужно при любых обстоятельствах. И мы помогаем семьям это делать. По всему миру уже крепко спят 40000 малышей, чьи родители успешно решили сложности со сном в рамках нашего проекта. Хотите быть из числа спящих? Тогда скорее пишите мне в любой социальной сети в личные сообщения, я помогу подобрать формат работы под вашу ситуацию.

      Если малыш сопротивляется укладыванию и плачет, вы на уровне подсознания боитесь этого времени, стараетесь отодвинуть его подальше, в результате, ребенок может перегулять, вы пропускаете признаки усталости, и бунт перед сном снова вас ожидает.

      Однако, выход есть! Читайте в кейсе ниже историю СКАЧАТЬ