Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение. Дэниэл Дж. Амен

Чтение книги онлайн.

      Даррия Лонг Гиллеспи, доктор медицинских наук, врач «Скорой помощи»; эксперт и ведущая национального телевидения; автор бестселлера «Мамины хитрости» (Mom Hacks).

      Данная книга – это радикальный метод, который предлагает перестройку психиатрии на основе нейровизуализации в контексте целостного и функционального медицинского подхода. Моя семья извлекла пользу из работы доктора Амена, и я надеюсь, что данная книга будет вам полезна.

      Марк Хайман, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой функциональной медицины Фонда Притцкера Медицинского колледжа Лернера клиники Кливленда; директор Центра функциональной медицины клиники Кливленда.

      Подход доктора Амена произвел революцию в понимании причин и, как следствие, в лечении психических заболеваний.

      Дэвид Перлмуттер, доктор медицинских наук, автор бестселлера «Промывка мозга».

      Это великая книга. Она бросает вызов текущему статусу психиатрии и представляет собой лучший образец беспристрастного новаторства. Доктор Амен приводит строго упорядоченные, рациональные наблюдения и доводит их до логических выводов ради своих пациентов, не обращая внимания на дремучую (и все более токсичную) политику академических кругов, которая не дает психиатрии добиться многого.

      Мануэль Трухильо, доктор медицинских наук, клинический профессор кафедры психиатрии; директор программы стипендий по общественной психиатрии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета

      Огромный опыт в области нейровизуализации позволил доктору Амену увидеть то, что «электрическая схема» нашего мозга не является чем-то данным раз и навсегда, но постоянно меняется в зависимости от сделанных нами выборов, факторов окружающей среды и опыта. Говоря о балансе наших выборов в биологической (диета и физические упражнения), психологической (контроль стресса), социальной (отношения) и духовной сферах, составляющих нашу жизнь, он дает нам столь необходимую дорожную карту, которая способна максимально улучшить здоровье нашего мозга, предотвратить или обратить вспять многие эпидемические психические расстройства, лечение которых редко бывает успешным в рамках существующей медицинской системы.

      Джозеф К. Марун, доктор медицинских наук, заместитель заведующего отделением нейрохирургии Медицинского центра Университета Питтсбурга; нейрохирург команды «Питтсбург Стилерс»; автор книги «Квадрат один: простое руководство к сбалансированной жизни» (Square One: A Simple Guide to a Balanced Life).

      Поистине революционная работа, по крайней мере я очень надеюсь, что так и будет! Книги, подобные этой, бросают вызов и меняют существующую парадигму в области психического здоровья и здоровья мозга. Потрясающий, всесторонний подход, который необходим как пациентам, так и медицинским работникам.

      Эндрю Ньюберг, доктор медицинских наук, автор бестселлера «Как Бог меняет ваш мозг» (How God Changes Your Brain); директор по исследованиям Института интегративного здоровья Маркуса при Университетской больнице Томаса Джефферсона; внештатный профессор психологии в Медицинской школе Пенсильванского университета.

      Своевременная книга, обязательная к прочтению. Она изменит ваше представление о здоровье мозга.

      Доктор Майк Доу, автор бестселлера «Независимый мозг».

      Психические расстройства – это сложный мир, который нередко сбивает с толку. Редко существует абсолютная уверенность в том, что именно не так и что с этим делать. Вклад доктора Амена – это продуманный и хорошо выстроенный подход к рассмотрению фактического здоровья мозга как фундаментального аспекта для поддержания яркой жизни в сфере эмоций, отношений и достижений.

      Джон Таунсенд, доктор философии, автор бестселлеров из серии «Границы», а также книг «Руководствуйтесь интуицией» (Leading from Your Gut) и «Что подпитывает человека» (People Fuel); психолог и консультант по лидерству; основатель Института лидерства и консультирования Таунсенда.

      Дэниэл Амен, убежденный защитник психического здоровья и один из ведущих нейропсихиатров современности, бросает обоснованный вызов всей индустрии психических расстройств: сосредоточьтесь на здоровье мозга, а не на его недостатках! Внимательно прочтите эту книгу. Восстановите свой мозг, восстановите свою жизнь.

      Джеффри К. Зейг, доктор философии, Фонд Милтона Эриксона

      Это новая мощная книга, которая напрямую атакует устаревшую парадигму психического здоровья, в которой выводят диагнозы на основе синдромов в отрыве от биологических данных. Простым и понятным языком доктор Амен показывает читателям, как оптимизировать физическое функционирование своего мозга, чтобы улучшить здоровье психики. Это великолепно. Я настоятельно рекомендую эту книгу!

      Стивен Мэсли, доктор медицинских наук, член Американского сообщества кардиологов, член Американского колледжа диетологии, СКАЧАТЬ