Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к богатству. Ирина Удилова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к богатству - Ирина Удилова страница 10

СКАЧАТЬ признав, что вы поленились или забыли о важном пункте распорядка дня, не корите и не наказывайте себя. Не допускайте мыслей в духе: «Я плохая, ленивая, забывчивая, даже зарядку не могу сделать, как у меня может еще что-то получаться?» Вместо этого напомните себе, для чего нужна зарядка, каким вашим целям она помогает, какие бонусы вам дает. Если с этим возникают сложности, перечитайте параграф о зарядке в первом блоке.

      И в заключение пообещайте себе завтра обязательно выполнить упражнения на совесть и впредь следить за этим более тщательно. Вооружившись пониманием, что зарядка – это еще одна ступенька на пути к вашей цели, следуйте своему решению.

      Резюмируем: не стоит падать духом, поймав себя на оплошности, неудаче или промашке, но и потакать своей лени или необязательности тоже не стоит. Ошибки неизбежны, но они вовсе не сигнализируют о том, что у вас ничего не получится, а лишь указывают на то, в каких сферах у вас пробелы, над чем стоит еще поработать. Поэтому так важно искренне признавать их.

Я ВЕРЮ В СЕБЯ!

      Не менее важно умение искренне хвалить себя не только за какие-то вещественные достижения, но и за свои положительные качества и черты характера. Если вы чувствуете, что ваша самооценка и вера в себя стремительно тают, попробуйте следующее упражнение.

      Возьмите лист бумаги и напишите несколько предложений, каждое начинайте с фразы: «Я верю на 100 %, что я…»

      Напишите, что цените в себе: искренность, смелость, силу, ум – любые достоинства, которые у вас есть. В этот момент не так уж важно, насколько ваши утверждения соответствуют истине. Главное – ваша вера в то, что вы действительно обладаете этими качествами. Не засиживайтесь – отведите себе на выполнение задания только пять минут и постарайтесь упомянуть как можно больше своих сильных сторон.

      Ощутите гордость и уверенность в себе! Насладитесь этим чувством, дайте себе время, походите по комнате и скажите: «Какая я классная! Какая я умница! И у меня все получается так, как я хочу!»

      Этот вариант аутотренинга воодушевит вас и подтолкнет к тому, чтобы приступить к новым и новым этапам привлечения денег в вашу жизнь.

      Блок 3. Проработка внутренних комплексов

      Теперь вы знаете, что самое главное – верить в себя и не поддаваться привычным сомнениям, которые бесконечно крутятся в нашей голове. Возвращайтесь к упражнениям и размышлениям из предыдущих блоков, пока не почувствуете себя окончательно уверенно и свободно.

      А теперь давайте приступим к одному из самых важных и глубоких этапов работы над собой, который невозможно обойти и проигнорировать. Этот этап связан с глобальными жизненными установками, которые руководят нами во всех сферах нашей жизни!

      Детские воспоминания о деньгах

      Возможно, от богатства вас отделяет уверенность в том, что вы его недостойны. Это действие ограничивающих установок. Как же от них избавиться?

      Выполните СКАЧАТЬ