Лягушка в молоке. Александр Комиссаров
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лягушка в молоке - Александр Комиссаров страница

Название: Лягушка в молоке

Автор: Александр Комиссаров

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn:

СКАЧАТЬ . Лягушка перестала бороться и утонула.

      ……………………………………..

      Не важнецкие ваши дела, Александр Иванович.

      Такой букет заболеваний и проблем в организме к пятидесяти годам накопили, что хоть группу инвалидности присваивай вам.

      Лечиться вам надо, дорогой товарищ, в правильный режим жизни входить.

      Питание нужно срочно менять, с вашими 168ю сантиметрами роста, вес 105 килограмм иметь, это чересчур много!

      75 кило норма для вашего возраста и роста.

      Давление 150 на 90, плоховато, гипертонией попахивает.

      Никуда не годится!

      Спортом занимаетесь Александр Иванович?

      На велосипеде катаюсь по лесу, остеохондроз проклятый замучил совсем, не даёт жить, с 30 лет мучаюсь с ним, 3-4-5й позвоноки.

      Бывает так прихватывает спину, что с палочкой хожу.

      Боль постоянно меня преследует, с утра до туалета бывает ползком ползу.

      Минут двадцать по квартире расхаживаюсь, что бы хоть как то в норму прейти.

      Понятно, понятно… – пробурчал врач районной поликлиники, что то быстро записываю в толстую как настольная книга карту пациента.

      Надо срочно вам снижать вес, заняться спортом , плюс правильное питание.

      Ничего жирного, сладкого, мучного, алкоголь исключить полностью, фрукты, овощи обязательно в рационе должны быть.

      Малыми порциями, в пять –шесть подходов за день.

      Последний приём пищи , за три часа до сна, кефир или ряженка.

      И постарайтесь через не могу, давать себе физические нагрузки, не только катаясь на велосипеде по парку.

      ..............

      Александр подволакивая правую ногу, не спеша шёл к автобусной остановке.

      Каждый его шаг болью отдавался в пояснице.

      На улице бушевала поздне мартовская весна, с обильным таянием снега.

      Ручьи весело журчали по промытым канавкам и бороздкам в еще имеющейся на асфальте толстой наледи.

      Ярчайшее, очищенное от зимней мглы солнце , бриллиантовым переливом искрился в хрусталиках льда грязных горок, тающих сугробов.

      Александр с детства любил это время года.

      Он глядя на быстрые потоки ручьёв, вспоминал своё далекое детство, когда в насквозь промокших ботинках, часами мог пускал бумажные кораблики в далёкое, не ведомое плавание.

      Это время всегда , будто кричало- начинается новая, светлая, теплая, цветная жизнь!

      Но сегодня Сашке было совсем не радостно на душе и от мучающих его болей , и от того что сказал ему его лечащий врач .

      Шкафоподобная , ниже среднего роста фигура с круглым, одутловатым лицом и уже обильно пробившейся сединой на висках, это то, во что с годами превратился парень боксер, выступавший в юности в лёгкой весовой категории .

      Довёл себя до чего!

      Был когда то 171 сантиметр ростом, при весе 59 килограмм, а сейчас утоптался до 168см , но нажрался аж до 105 кило !!!

      До инвалидности докатился, в пятьдесят то лет!.

      А все эта долбанная погоня за деньгами …деньги, деньги, деньги !

      А вечером, пожрать повкуснее, пожирнее, да выпить побольше, вот и все развлечения.

      Нашёл радость в обжорстве и пьянстве, даже девки интересовать перестали.

      Какой же ты му…к Саня, дебил просто конченный!

      Гипертония, дивертикул, раздраженный кишечник, остеохондроз, одышка, ожирение, поджелудочная, геморрой с обильными кровотечениями, сердечная аритмия, суставные боли, печень шалит.

      Чего-то ещё было, даже не припомню так сразу, хоть ложись сразу в гроб.

      Надо, надо браться за себя.

      Срочно!

      Но как? Боль везде, во всем теле, каждое мгновение она со мной!

      Сдохнешь скоро, скоро, скоро улетишь в небеса!

      Кто то тихо, зловеще-ехидно зашептал в левое его ухо.

      Александр даже вздрогнул от неожиданности.

      Борись, борись, борись за жизнь, поживаешь подольше, увидишь побольше!

      Эхом возразил нежный, приятный голосок с правой стороны.

      Сашка в мистику не верил, он сам был хорошим дипломированным мистиком- психологом, понимал , что это он сам с собой спорит, находясь стрессовом изменённом сознании, .

      Всю СКАЧАТЬ