Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать. Тамара Зюрняева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать - Тамара Зюрняева страница 6

СКАЧАТЬ в Скорпионе (до 17:51 2 февраля), IV фаза

      Берегите

      Половые органы, анус.

      Займитесь

      Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.

      Процедуры

      Согревающие компрессы для горла, массаж шеи. Удаление гланд, аденоидов.

      Противопоказаны

      Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, наружных половых органов, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.

      Питание

      Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур и зерна, яйца, белковую пищу.

      2 февраля с 17:51 – вт., 24 л. д. с 2:30

      3 февраля – ср., 25 л. д. с 3:34

      4 февраля – чт., 26 л. д. с 4:35

      Луна в Стрельце (до 02:45 5 февраля), IV фаза

      Берегите

      Кровь, желчный пузырь, кожу.

      Займитесь

      Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.

      Процедуры

      Оздоровительная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, дыхательные упражнения. Массаж кистей рук, предплечий, локтей, плеч.

      Противопоказаны

      Процедуры, так или иначе связанные с переливанием, забором крови. Манипуляции над кожей лица и рук.

      Питание

      Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: блюда, приготовленные из фасоли, свеклы, тыквы, репы, имбиря. Свежие фрукты, особенно авокадо и банан.

      5 февраля с 02:45 – пт., 27 л. д. с 5:32

      6 февраля – сб., 28 л. д. с 6:22

      7 февраля – вс., 29 л. д. с 7:06

      Луна в Козероге (до 08:00 7 февраля), IV фаза

      Берегите

      Позвоночник, суставы, зубы.

      Займитесь

      Желудком, пищеводом, молочными железами.

      Процедуры

      Очищение желудка, клиническое обследование желудка и пищевода. Компресс из листьев капусты на грудь.

      Противопоказаны

      Большие физические нагрузки на позвоночник. Процедуры и операции на костях, связках и суставах.

      Питание

      Исключить: острую пищу, соленые продукты, ананас (вреден для зубов). Употреблять: яблоки, шпинат, овсяную кашу, репу, куриные яйца, орехи кешью.

      7 февраля с 08:00 – вс., 29 л. д. с 7:06

      Луна в Водолее (до 10:32 9 февраля), IV–I фаза

      Берегите

      Вегетативную нервную систему.

      Займитесь

      Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.

      Процедуры

      Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.

      Противопоказаны

      Операции аппендикса, СКАЧАТЬ