Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом. Александра Гитман

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ фактор – это механика. У всех нас есть мимика. Мы приводим в движение мышцы лица, они сдвигают кожу и образуются морщины и заломы. Встречаются различные типы старения кожи, в России их преимущественно три: деформационный, усталый и мелкоморщинистый. Первый – наиболее распространенный. Это тот случай, когда круглолицая девушка в молодости подобна румяному яблочку, но с годами лицо «тяжелеет», отекает, расплывается. Такого не случается с жительницами Средиземноморья, лица которых стареют по мелкоморщинистому типу, сохраняя овал. В наших широтах это, скорее, исключение. Овал лица сохраняется при усталом типе старения, но морщины довольно глубокие, и их много. Остается только завидовать азиаткам, лица которых до глубокой старости не знают морщин. Все дело в практическом отсутствии подкожного жира. Это мускульный тип старения.

      Три группы факторов одинаково воздействуют на каждую из нас, но типы старения у всех различные, потому что у каждой свой тип кожи, который достается по наследству [5]. Поэтому не стоит упрекать россиянок, что в зрелом возрасте они не выглядят как японки или итальянки. С природой не поспоришь. И что с этим делать? Принять, больше ничего не остается.

      Если врачи, в силу профессиональных обязанностей, должны оказывать помощь всем без исключения (в нашем случае иногда с оговоркой: «Чего же вы хотите, возраст!»), то с психологами все не так определенно.

      Я работаю психологом. Несколько лет назад услышала такой разговор коллег, им около сорока:

      – Возьмешь в работу клиентку?

      – А сколько ей лет?

      – Шестьдесят два.

      – Что? Я с такими возрастными не работаю! И вообще, после пятидесяти к психологу обращаться бессмысленно – клиенты ригидны, меняться не готовы, установки железобетонные, отсюда и результат нулевой. Клиенты приходят за результатом, не хочу никого обманывать.

      Конечно, не все психологи придерживаются этого мнения, да и результат работы запланировать трудно. Наша сфера деятельности относится к разряду помогающих профессий, а помощь может быть разной. Иногда человека нужно просто выслушать, выразить сочувствие, и это уже терапевтично. В другом случае требуется психологическое сопровождение клиента в непростой период его жизни, помощь в разрешении трудной жизненной ситуации.

      Мне ближе подход известного психиатра и психотерапевта, пользующегося заслуженным уважением в профессиональной среде, Виктора Ефимовича Кагана, на семинаре которого мне посчастливилось обучаться.

      На своем семинаре он рассказал об опыте работы в одном из геронтологических центров США (нам привычнее название «дом престарелых»). Будучи сам совсем не юным, он как психолог помогал людям далеко за восемьдесят. «Моя последняя сессия, – мрачно пошутил мастер, – часто проходила на кладбище, когда провожали в последний путь очередного клиента». На вопрос участников семинара, которым в основном СКАЧАТЬ