Горные лыжи и сноуборд. Алексей Горяйнов

Чтение книги онлайн.

      В этом оригинальном пособии, предназначенном как для начинающих, так и для опытных любителей вы найдете абсолютно все о современной экипировке, физической и психологической подготовке, спортивных дисциплинах, безопасной технике катания на горных лыжах и сноуборде. Необходимая и полезная информация об устройстве и услугах горнолыжных курортов России, ближнего и идальнего зарубежья сориентируют вас при выборе места отдыха и избавит от любых неприятных неожиданностей.

      СОДЕРЖАНИЕ

      I часть

      ГОРНЫЕ ЛЫЖИ

      II часть

      СНОУБОРД

      III. часть третья

      ТО, ЧТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ВСЕМ

      Что нужно знать грнолыжнику, приезжающему на заграничный горнолыжный курорт?

      Горнолыжные трассы и их оборудование

      Бугельные подъемники

      Кресельные

      Гондольные

      Кабинные

      Учебная трасса и ее разметка

      Безопасность

      Оказание первой неотложной помощи в горах.

      История развития горнолыжного спорта

      Звезды горнолыжного спорта

      6. Словарь горнолыжника и сноубордиста

      ПРЕДИСЛОВИЕ

      В последнее десятилетие в таком виде спорта, как горные лыжи, произошла настоящая революция. Изменились сами лыжи, техника катания, возросли скорости. Все горнолыжные школы мира остро отреагировали на эти революционные изменения и начали создавать новую методику.

      Книга «Современные горные лыжи и сноуборд» появилась на свет очень своевременно. Она рассказывает о самой передовой методике, поможет вам разобраться в многообразии инвентаря, представленного на рынке, выбрать курорт, а самое главное – освоить эти прекрасные виды спорта и отдыха. Если вы еще никогда не пробовали спускаться с гор, эта книга станет вашим проводником в мир искрящегося снега, захватывающей дух скорости, безмерного счастья от ниточки следа, оставленного на склоне. Отдых на горных лыжах сейчас стал поистине массовым, мода на него увлекает большое количество россиян. У многих он стал настоящим семейным развлечением, все больше и больше молодежи заражается «здоровым» вирусом горных лыж, который вырабатывает довольно стойкий иммунитет против наркомании и других вредных пристрастий. Развитие горнолыжной индустрии очень способствует здоровой занятости молодежи, делает эти виды отдыха более доступными.

      Председатель

      Олимпийского Комитета России Леонид Тягачев