Фертильность через взаимодействие ума и тела: истинный путь к зачатию. Хочу ребенка! Как быть, когда малыш не торопится. Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках. Ольга Кавер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ подростковом возрасте она потеряла бабушку, единственного человека, дарившего ей безусловную любовь. Это создало еще большую боль потери и разлуки. Возможно, когда этой женщине было лет двадцать, у нее был парень, которого она считала любовью всей жизни, а он оставил ее без объяснений. Добавьте к этому сценарию попытки забеременеть с мужем, который время от времени «недоступен». Возможно, после выкидыша он с головой уходит в работу, не зная, как справиться со своим горем или как поддержать жену в это тяжелое время. Так что не только боль потери и разлуки от выкидышей, но и все остальные потери укрепляют эту историю. Выкидыш – событие невероятно тяжелое – разъедает и без того кровоточащую рану.

      На глубинном подсознательном уровне семья начинает казаться чем-то пугающим и неуютным. На основе всего пережитого подсознание женщины может решить, что если она забеременеет, то ей придется все тащить на себе, поскольку люди в ее жизни никогда ее не поддреживали. Для кого-то в такой ситуации уменьшение количества рабочих часов в некоторой степени может ненадолго снизить стресс, но никак не облегчить накопленную скрытую эмоциональную тревожность.

      Этот пример, с которым я неоднократно сталкивался в своей практике, показывает, как подсознание выстраивает связи. В данном случае просматривается линия потери, покинутости и ощущения отсутствия поддержки. В конечном результате эти связи создают ощущение тревоги и страха, который, в свою очередь, порождает глубоко укорененный стресс, встающий на пути зачатия.

      Есть такая поговорка «Где горе, там и слезы», по сути, говорящая о том, что тело является отражением наших эмоций. Важно понимать, что скрытый стресс – это выражение всего жизненного опыта, а не просто повседневных дел и перегрузок на работе. Стресс, порождаемый старыми ранами, всегда с нами, если только мы его не проработаем и не исцелим.

      Стресс – будь то повседневные проблемы или глубинный подсознательный материал – самый важный блок, мешающий беременности. Помимо того, что есть множество привычных нам способов проявления стресса – высокое давление, головные боли, бессонница и язва, возможно и нарушение производства гормонов, кровоснабжения матки, снижение качества фолликул и многое другое. Это происходит потому, что стресс воздействует на функции гипоталамуса. В этой главе мы поговорим о том, как эмоциональные проблемы нарушают физиологию и как они могут отключить способность к зачатию.

      Гипоталамус. Как он отвечает на стресс

      Гипоталамус (см. рис. 4.1) – маленький отдел, расположенный в основании мозга.

      Рис. 4.1. Гипоталамус и эндокринная система

      Многие считают его центром репродуктивной активности. Гипоталамус сам не производит гормоны, но посылает соответствующие сигналы телу. Он высокочувствителен к стрессу. Сигналы, получаемые гипоталамусом, запускают целую серию событий на физиологическом уровне. Клинический психолог доктор Элизабет Муир объясняет это так:

СКАЧАТЬ