Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер. Елена Уз

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ lfrom=1010857510&ref_offer=1&ref_key=0caf134c19b92b1a50a761b52f7b409289fafbcba7dfd632b9e1c6f96464bb60&lfrom=203296966&ffile=1">«Хочу но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко», которая глубоко раскрывает тему самодисциплины с точки зрения науки, психологии и культуры; а также помогает понять причины своей лени, прокрастинации и отсутствия результатов во всех сферах жизни.

      2. Рабочей тетради к книге «Хочу но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Это отдельное издание, содержащее более 80 интересных упражнений и практик для отработки полученных знаний из книги для тех, кто хочет не просто знать, но и уметь.

      3. «Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее». Эта книга – практическое пособие для мам, которые хотят и, благодаря понятным шагам, могут высвободить до 4 часов в день для приоритетных дел и при этом наслаждаться материнством.

      Как видите, мне хватило практических знаний и житейского опыта для создания не одной книги, но именно эту считаю самой важной в начале личной материнской истории для каждой женщины. Во время написания книг «Мама тоже человек», я поняла, что ещё только готовящимся стать мамами женщинам и уже «бывалым», нужен разный контент. Поэтому для беременных и мам первенцев до двух лет я решила создать отдельную книгу, которая представляет собой сборник обзоров, чек-листов и лайфхаков по всем вопросам, касающимся ежедневной рутины и ухода за малышом. Она даёт возможность с самого начала не тратить время на изучение тонн информации, выслушивание мнений окружающих советчиков и поиск необходимых товаров; бережёт ваши нервы и позволяет сэкономить деньги семьи.

      Когда я была беременной, мне пришлось перелопатить с десяток книг для будущих мам и перечитать сотни статей и обзоров в интернете, чтобы купить каждую отдельную вещь для ребёнка. И всё равно без промахов не обошлось. Разрозненная и слишком объёмная информация ещё больше запутывает и затмевает и так затуманенный гормонами разум женщины, что сказывается на адекватности принимаемых решений и выборе покупок. К тому же многие обзоры написаны не мамами, а рекомендации специалистов из интернета оторваны от жизни. Поэтому я хотела бы тогда иметь небольшую книжку, в которой просто и быстро объясняется суть вопроса и даются рекомендации в стиле «делай раз, делай два».

      Применив хитрости из этой книги, я нашла свою формулу сочетания материнства и самореализации, не жертвуя и не выбирая между разными сферами жизни. Уверена, что и вы сможете это сделать, пропустив через себя полученные рекомендации, и у вас появится своя уникальная система. Даже если вы не примените идеи из этого сборника в чистом виде, то они смогут натолкнуть вас на новые решения, которые максимально подойдут в вашем конкретном случае.

      Заранее прошу прощения за ошибки или неточности, которые я иногда допуская, когда тороплюсь. Я постаралась всё исправить, но, возможно, некоторые из них пропустила. Если вы заметили что-то подобное и хотите об этом сообщить, пожалуйста, напишите мне на почту [email protected].

      Изучайте и впитывайте информацию из этой книги, применяйте и облегчайте себе жизнь, потому что никто за вас этого не сделает. А ещё подписывайтесь на меня в соцсетях по ссылкам на сайте https://www.elenauz.com, чтобы получать бесплатный свежий полезный контент, и делитесь своими мыслями в комментариях, буду очень рада общению!

      Как пользоваться книгой

      Для начала расскажу о структуре книги. Она состоит из двух больших разделов, ДО и ПОСЛЕ беременности. Таким образом, вы можете идти по тексту в хронологической последовательности, если сейчас беременны, или же пропустить первый раздел, когда у вас уже имеется маленький малыш.

      Каждый раздел имеет несколько тем в виде частей, которые, в свою СКАЧАТЬ