Название: Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»
Автор: Евгения Харитонова
Издательство: Автор
isbn:
isbn:
Если ты загорелся, начал читать и делать практики, а потом остыл и забросил все упражнения и цели – это нормально. Не ругай себя, это вредно для самооценки. Просто используй принцип «семь раз упал, восемь – встань». Ты можешь браться за дело столько раз, сколько тебе захочется. Ты можешь начинать «новую жизнь» хоть каждый день. Это очень полезно! Но прочитав книгу до конца, ты станешь последовательнее и не будешь уже так часто бросать начатое.
Безусловно, идти в одиночку, без поддержки, скучно и трудно, поэтому для всех читателей книги открыт сайт автора, где общаются единомышленники и можно получить совет, рекомендацию, поддержку, рассказать о своем опыте – www.eharitonova.ru.
Для выполнения упражнений лучше выделить отдельную тетрадь. Также настоятельно рекомендую при выполнении практик писать не на компьютере, а от руки. Сила написанного на бумаге от руки намного выше, так как написанное на бумаге обретает материальность, и ты вкладываешь в это особую энергию.
Итак, приступим!
Часть 1. Не знаю, куда двигаться и чего я хочу
Глава 1. Видение
Чего ты хочешь?
Кто не знает, куда идти, скорее всего, туда и придет.
Самое распространенное препятствие на пути к изменению жизни – то, что ты не можешь ответить на вопрос «Чего ты хочешь?» с глобальной точки зрения. Менять жизнь – а куда? В какую сторону идти? По мелочам мы все знаем, что хотим – большинство из нас хочет больше денег, больше развлечений, кому-то еще нужна новая работа или свой бизнес, кто-то хочет похудеть, а кто-то – встретить свою половинку или улучшить отношения с имеющимся партнером. Но это – хаотично-беспорядочные мысли, которые не могут подтолкнуть тебя к активным действиям. Ты можешь делать слабые попытки продвинуться в эту сторону, но все они быстро заканчиваются. И даже если ты добился долгожданного повышения по работе, купил новую СКАЧАТЬ