Жизнь без истерик. Как преодолеть кризис 3 лет?. Алина Алексанянц

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ за эмоциональную жизнь. Если помнить, что поведением ребёнка управляет эмоциональная часть мозга, то, разговаривая на его языке – языке эмоций, – мы успокаиваем чрезмерное возбуждение и снижаем шансы ребёнка впасть в истерику.

      Под языком эмоций я имею в виду осознание того, что происходит с ребёнком, понимание, на какое чувство это похоже, и предположение, почему он сейчас испытывает это чувство. Приятие эмоций и поведения ребёнка не означает, что они должны нам нравиться.

      Представьте небольшой узкий ручей. На каком-то участке из-за опавшей листвы ему не хватает места для свободного спокойного течения и там образуется затор. Увеличивается уровень воды, она выходит из берегов, можно увидеть, как в каких-то местах появляются небольшие круговороты. Стоит лишь заметить, что течению мешают листья, и убрать их, как вода ручья постепенно войдёт в свой ритм и опять побежит по руслу. Так же и с чувствами.

      Сейчас везде советуют: проговаривайте свои чувства и учите этому детей. Этой информации очень много, и она иногда вызывает раздражение. Особенно у «логиков», которые являются ими в силу своих физиологических особенностей или из-за того, что эмоции и чувства – не их конёк. Хочется сказать: «С вами всё в порядке».

Родительские истории

      Пару лет назад я гостила у мамы и начала там готовить программу для родителей, связанную с эмоциями.

      – Как интересно, – сказала она. – И кому-то это надо… Я никогда не думала об этом: у маленького ребёнка есть чувства, важно об этом говорить. Одетый, сытый, здоровый – и это хорошо. Важное дело ты делаешь.

      В этот момент она как будто убрала листья из моего «ручья чувств к ней». Она 1941 года рождения, я знала про её военное детство и помнила, что она старшая из шести детей. Но услышать, что она «не знала, что так бывает и это важно для ребёнка», было хорошо для меня. Она передала мне, что получила, я, в свою очередь, передаю другим то, что есть у меня.

      Вчера в Интернете мне попался «домашний» видеоролик.

      Малыш выбрал в магазине две книги и говорит маме: «Пойдём платить». Мама отвечает: «Нет, зачем тебе две? Положи одну». «Нет, не положу», возражает ребёнок, отходит от мамы и крепко прижимает книги к себе.

      Потом этот же ребёнок в магазине с папой. Папа сидит на корточках, его глаза на одном уровне с глазами сына. Слышно только конец их разговора: «Сейчас положим, а потом придём и купим, да?» – говорит папа. «Положим. Потом купим», – соглашается малыш.

      Предполагаю, что папа говорил с ним на языке чувств. Может, он озвучил, что сыну нравятся эти книги, что они такие чудесные и он понимает его желание купить обе. Может, он сказал, что сейчас они могут купить только одну, что им надо оставить деньги на другие покупки, но в следующий раз они обязательно купят вторую. Конечно, я фантазирую о том, что говорил папа. Но точно – он попал в переживания сына и «ручей его чувств» опять потёк спокойно.

      Малыш один и тот же, но стратегии СКАЧАТЬ