Название: Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Психотерапия и консультирование
isbn: 978-5-9765-2374-6
isbn:
4. Упражнение «Чувства»
Цель: тренировка образно-чувственного мышления. Время проведения: 30 мин.
Ведущий: Продолжите фразы (по кругу):
1. Когда я вижу человека, идущего мне навстречу, я чувствую…
2. Когда я вижу малыша, идущего мне навстречу, я чувствую…
3. Когда я вижу старенького дедушку, идущего мне навстречу, я чувствую…
4. Когда я вижу незнакомого юношу, идущего мне навстречу, я чувствую…
5. Когда мне навстречу идет красивая девушка, я чувствую…
6. Когда я вижу, что мне навстречу идет мой одноклассник, я чувствую…
7. Когда я вижу человека, с которым я поздоровался, но он меня не заметил, я чувствую…
8. Когда я вижу знакомого, который остановился и что-то ищет у себя в кармане, я чувствую…
9. Когда передо мной человек, с которым я дружески поздоровался, приняв его за знакомого, но потом понял, что я ошибся, я чувствую…
10. Когда мне навстречу идет человек, с которым мне не хотелось бы встречаться, я чувствую…
11. Когда мне навстречу идет знакомый, с которым мы очень давно не виделись, я чувствую…
12. Когда мне навстречу идет человек, который разговаривает сам с собой, я чувствую…
13. Когда я вижу идущую мне навстречу учительницу, у которой в руках тяжелые сумки, я чувствую…
14. Когда я вижу юношу (девушку), с которым (ой) у меня недавно закончился роман, я чувствую…
Ведущий: Какие разные шли навстречу люди, и они вызывали самые разные эмоции. А вот к вам подходит знакомый вам человек и произносит следующее (далее ведущий по очереди обращается к каждому ученику и просит каждого отреагировать, дать реплику в ответ):
• Тебе не идет эта прическа!
• У тебя неумное выражение лица!
• Какой ты худой и длинный!
• Слушай, ты ужасный зануд а !
• Ты производишь впечатление легкомысленного человека!
• У тебя мятый костюм!
• А ты вообще безвкусно одета!
• У тебя какая-то неуклюжая походка!
• Что ты молчишь, как будто никаких умных мыслей нет в твоей голове!
• А ты слишком болтлива и производишь впечатление поверхностного и легкомысленного человека!
• Такое впечатление, что ты слабый человек и не умеешь постоять за себя!
• Вечно ты такой никчемный – что ни попросишь, все сделаешь кое-как!
• А ты слишком о себе высокого мнения, хотя на самом деле ничего собой не представляешь!
• Ну ты и бессовестный!
• Ну ты и бестолковая!
• Привет, сонная муха!
Ведущий: Я по отношению к вам сейчас, честно надо признаться, была несправедлива. Мои слова, возможно, были кому-то обидны. Чувство обиды – основная причина СКАЧАТЬ