Любящая себя ханум. Ханна Михаэль

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Раздражают, нервируют, беспокоят. А если вспылить, то рождается чувство вины, которое усугубляет и без того довольно сложное состояние ума и сердца.

      Иногда люди в глубоком кризисе говорят, что им кажется, будто они живут не своей жизнью. Словно им навязали то существование, которое они ведут. Неприятное чувство, которое слегка пугает, ведь ты словно заперт в чужом теле!

      И самое страшное – вам кажется, что вы никого не любите. Те люди, что радовали вас еще недавно, теперь словно незнакомцы. Вы видите братьев, сестер и даже родителей как будто с иной точки зрения, в кривом зеркале. Сложно представить, что недавно вы были готовы на все ради этих людей, а теперь они для вас почти чужие. Опустошенность, которая возникает в результате этого, грозит захлестнуть целиком, что больно и страшно.

      На самом деле ваша любовь к родным не умерла, не пропала. Вы по-прежнему преданы им всей душой, но ваши чувства словно бы притупились, вот отчего возник этот пугающий эффект «нелюбви».

      Все описанные выше ощущения очень напоминают состояние депрессии. Однако кризис и депрессия – совсем не одно и то же. Если у человека развивается депрессия, то он болен очень серьезно, его психика не выдерживает давления окружающей среды. Может быть, депрессия связана с травмой, потерей, несчастьем. А вот кризис болезнью назвать нельзя, зато он может стать причиной депрессии, привести к ней в итоге. Вот почему так важно вовремя распознать кризис и заняться им вплотную.

      Польза кризиса

      Хорошая новость в том, что кризисы нужны нам. Благодаря кризису мы понимаем, что пришло время расти в духовном смысле, в профессиональном, в социальном. Кризисы помогают нам ощущать достижение предела в конкретной ситуации, ее дна. Допустим, вы занимаетесь бизнесом, но в какой-то момент вдруг понимаете, что не удовлетворены результатами: не удается зарабатывать столько, сколько планировалось, и все тут. Раздумывая над этим, задаваясь вопросом, почему не растет прибыль, вы приходите к глубинному пониманию всей ситуации в целом: вам не нравится то, что вы делаете!

      В вашей душе складывается критическая ситуация, когда появляется осознание того, что нынешнее положение вещей не соответствует ожиданиям. Некоторые люди довольно быстро умеют реагировать на кризис, понимая, что его надо срочно разрешать, ведь сама собой проблема никуда не уйдет. Другим трудно решиться на перемены, они видят в них только риск и опасаются превратить плохую ситуацию в ужасную.

      Наша с вами цель – стать ханум, которая счастлива и идет своим жизненным путем, наслаждаясь им и теми успехами, которых она достигает. Но даже став хозяйкой своей судьбы, вы не избежите некоторых внутренних кризисов, а раз они появляются, то надо преодолевать их, бороться, а также прислушиваться, о чем они нам «сообщают». Всегда помните, что кризис – это еще и месседж человеку, отправленный от имени его собственной души. Как только возникает ситуация психологического дискомфорта, надо разобраться с ней, понять, что происходит неправильно, не так, как надо. Иногда СКАЧАТЬ