Maman et bébé. Bernhard Long

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       1re – 8e Première-huitième semaine de grossesse: corps et âme à d'autres (la vie) des circonstances

       9ème-16ème semaine de grossesse: Le corps féminin est maintenant adapté à la grossesse

       17 au 24 semaine de grossesse : Le ventre de femme enceinte est désormais plus être négligé pour la famille, amis et collègues

       25e-32e semaine de grossesse: rythme lent et détendu de la vie pour la future maman

       33ème-40ème semaine de grossesse: Avant la naissance - La date d'échéance se rapproche rapidement

       Quand arrive enfin le bébé dans le monde ? - Peut, si le bébé à naître simplement ralentir à venir

       sac d'hôpital Liste de contrôle: je pack mon sac à l'hôpital et tout cela doit être identique à

       Liste bébé initial: lire tout ce qui exige que le nouveau-né dans les premiers mois de vie

       Une alimentation équilibrée et mode de vie sain pendant la grossesse

       vie en bonne santé pendant la grossesse - l'âge gestationnel est pas une maladie

       Équilibré, riche en vitamines et alimentation variée pendant la grossesse

       Risques nutritionnels pendant la grossesse - la prudence dans certains aliments

       outs réguliers sont les meilleurs soins prénatals

       Les connaissances acquises de la décélération pendant la grossesse

       Sports et exercice régulier pendant la grossesse

       Être au sauna, bain de vapeur et un bain de soleil pendant la grossesse ne doit pas renoncé

       Protéger et le refroidissement : Beaucoup de femmes enceintes doivent faire face à des problèmes circulatoires dans le soleil et la chaleur

       Coloration des cheveux pendant la grossesse ... Oui ou Non ?

       Santé et Fit avec le ventre de grossesse à travers les quatre saisons

       Santé et Fit avec le ventre de grossesse au printemps

       Santé et Fit avec le ventre de grossesse en été

       Santé et Fit avec le ventre de grossesse à l'automne

       Santé et Fit avec le ventre de grossesse en hiver

       Doux Baby Sleep est (k) un jeu d'enfant: Conseils pour endormir et à rester endormi dans la 1ère année

       La route à un rythme de sommeil solide

       Bonne base pour le bébé doux sommeil et sain

       L'environnement de sommeil approprié est important pour un bébé qui dort douce

       Si le bébé ne vient pas pour se reposer et provoque ainsi des problèmes de sommeil

Le cours de la grossesse en bref: Toutes les 40 semaines de gestation jusqu'à la naissance

      1re – 8e Première-huitième semaine de grossesse : corps et âme à d’autres (la vie) des circonstances

      Dans les premières semaines de la grossesse, le corps de la future maman travaille à des performances de pointe. De plus, le budget de sentiment peut devenir confus - corps et âme vont à d'autres (la vie) des circonstances.

      Avec le moment de la conception, les conditions d'hormones changent dans le corps de la femme enceinte. L'organisme complet de la femme enceinte adapte en une très courte période aux exigences de la durée de la grossesse. Cette offre est que l'œuf inséminées peut régler mieux dans l'utérus et le placenta (placenta) se développe.

      Le corps féminin de la future maman a changé

      En outre, si la grossesse est en apparence toujours pas abondante à percevoir dans les premières semaines, beaucoup de changements dans le corps féminin. Le sang de la future maman fournit tous les nutriments nécessaires à la formation du placenta et de l'embryon en croissance rapide. Pour participer à ces tâches, la maman dans l'expectative de routine métabolique a augmenté d'environ 10 à 25 pour cent, le fluide sanguin augmente de 30 à 40 pour cent. Certains ont des conséquences visibles. Par exemple, les vaisseaux sanguins peuvent être nettement visibles sous la peau. En outre, l'utérus et le col sont plus souples, l'utérus croissante appuie légèrement sur la bulle de la femme enceinte. L'afflux de sang à l'augmentation СКАЧАТЬ