Она воин Превращение. Ирина Шевцова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Она воин Превращение - Ирина Шевцова страница 16

СКАЧАТЬ боевые искусства, владение ножом, метание ножей, чего только нет. – начал перечислять Кирилл.

      – А напомни, зачем мне это?

      – Тренировки помогают тебе держать концентрацию, прочувствовать внутреннюю силу и контролировать её. – сказал Джо. – Но не думаю, что тебя будут строго тренировать, тебе это не нужно.

      Мы пришли к футбольному полю. От трибун отделилась фигура и пошла в нашу сторону. Видимо тренер, мелькнула мысль, невысокий мужчина в тёмно-синем спортивном костюме, с очень широкими плечами, пружинистой походкой и доброй улыбкой.

      – Стройся! – скомандовал он, голос у него был хорошо поставлен.

      Парни построились. Первым стоял Джо, за ним Дин, последним Кирилл, я встала рядом с ним.

      – Начинаем с разминки, 4 километра по стадиону на максимальной скорости, затем полоса препятствий, стрельбище, и снова стадион 7 километров в свободном темпе. – сказал тренер, ребята двинулись к стадиону, я за ними. – Вас девушка я попрошу задержаться.

      – Меня зовут Михаил Иванович, я здесь главный тренер, но занимаюсь в основном этими парнями. – он протянул мне большую ладонь. Моя рука в ней полностью утонула, его ладонь была тёплой, а рукопожатие оказалось очень мягким. – Я не знаю, какая у тебя физическая форма, сегодня просто посмотрим, что ты умеешь, договорились? – мне досталась одобряющая улыбка. – Начнём с бега, бегать то можешь?

      Я кивнула и пошла к стадиону, дорожки для бега были выстланы резиновыми плитками, ноги в кроссовках хорошо пружинили. Моя максимальная дистанция бега трусцой была 8 км. Я побежала в лёгком темпе (ребята пробегали мимо меня, и выкрикивали что-нибудь ободряющее, Дин меня игнорировал), тело не сопротивлялось, метров через пятьсот стало тяжело дышать, этот этап просто надо перетерпеть, и откроется второе дыхание, и как только оно восстановилось, я побежала по-настоящему.

      Я чувствовала силу внутри, мне оставалось подобрать удобный ритм, казалось, что я могу бегать вечно и мне не нужен будет отдых, бег доставлял неподдельное удовольствие, чувство полёта. Пробегая в очередной раз мимо меня Джо и Кирилл притормозили и побежали рядом со мной, вместе веселее. Мы не говорили, просто бежали, и их близость предавала мне уверенности в себе. Я чувствовала их энергию, вернее энергию их зверей. Они тоже кайфовали от бега. Дин убежал вперёд, но не далеко и тоже держал наш ритм, наверно специально бежал впереди, чтобы быть у меня перед глазами. Так мы и бежали, клином, Дин впереди, мы трое сзади. Тренер довольно улыбался и кивнул мне, когда мы пробегали мимо.

      Я так и не поняла, сколько мы пробежали, но в какой-то момент Дин сошёл с дорожки к тренеру и мы за ним.

      – Молодцы, 15 минут на отдых, дальше на полосу. – тренер подошёл ко мне и протянул бутылку с голубой жидкостью и ВСАА, что значилось на этикетке. – Ты молодец.

      – Иваныч, а нам? – возмутился Джо.

      – А вы знаете, где у нас вода! И давай без фамильярности Джо, не беси меня!

      – Спасибо. – поблагодарила я, раньше мне вполне хватало воды, но с тренером я спорить СКАЧАТЬ