Семья в приоритете. Как создать крепкую и счастливую семью. Виктория Боярина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Семья в приоритете. Как создать крепкую и счастливую семью - Виктория Боярина страница 18

СКАЧАТЬ самореализации личности.

      6. Позитивные убеждения создают условия для свободы мышления и действий, негативные – препятствуют этому. Распознавая, а затем меняя ограничивающие убеждения на расширяющие, можно менять к лучшему свою жизнь.

      7. Эмоции служат индикатором правильно избранного пути.

      8. Ценности и принципы составляют духовный стержень личности.

      9. Личная миссия должна быть:

      – краткой, ясной и простой для понимания;

      – глобальной, то есть относиться к наиболее значимым сферам жизни;

      – сфокусированной на самом важном;

      – значимой частью жизни и помогать принимать ежедневные решения;

      – способной давать уверенность в себе и энергию в сложные моменты.

      10. Согласно теории Я-концепции, личность развивается на физическом, социальном, интеллектуальном и духовном уровнях. Необходимо сохранять баланс между этими четырьмя сферами.

      11. Личность формируют, трансформируют и наполняют взаимоотношения с другими людьми, в первую очередь – любовные и теплые семейные отношения.

      12. Привести свою жизнь в баланс, расставить в ней приоритеты, оценить состояние сфер жизни помогает техника «Колесо баланса» Пола Майера.

      13. Построить крепкую, счастливую семью возможно, когда она является приоритетом и человек готов уделять ей максимум времени и внимания.

      Полезные ресурсы

      1. Тест «Большая пятерка» – пятифакторный личностный опросник Р. МакКрае и П. Коста (NEOPI), методика диагностики личностных факторов темперамента и характера.

      2. Тест, определяющий тип личности по Майерс-Бриггс (MBTI).

      Задания

      1. Пройдите вместе с партнером психологические тесты. Запишите свои сильные и слабые качества.

      2. Выполните упражнение «Колесо баланса».

      3. Сформулируйте и запишите свои жизненные принципы и ценности, миссию, воспользовавшись опросниками.

      Стремитесь ли вы познать себя и быть счастливым?

      по Джеймсу И. Хьюзу-младшему11

      1. Свободный вы человек или зависимый?

      2. Осознаете ли вы себя?

      3. Стремитесь ли узнать, в чем ваше призвание? Если да, следуете ли ему, если нет, то почему?

      4. Понимаете ли вы разницу между работой по призванию и трудом за плату?

      5. Есть ли у вас наставник, направляющий вас по пути к призванию? Если нет, обладаете ли вы достаточными навыками, чтобы найти такого человека?

      6. Хватит ли вам смирения быть учеником, чтобы не только усваивать знания, но и перенимать опыт, необходимый вам для осуществления призвания? Овладели ли вы каким-либо ремеслом, прошли ли весь процесс обучения – от азов до вершин?

      7. СКАЧАТЬ

<p>11</p>

Хьюз-младший Дж. Богатство семьи. Как сохранить в семье человеческий, интеллектуальный и финансовый капиталы. – М.: Олимп, 2018. – 254 с. – с. 171—172.