«Навигатор любви». Как найти свою любовь? Тренинг. Алексей Николаевич Вьюхин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ могут быть выявлены абсолютно из разных категории мужчин (папа, дедушка, брат, одноклассники, друг, мужчины по работе, возможные персонажи сериалов и романов, которые вам когда-то запомнились, просто прохожие или случайные мужчины, от которых у вас осталось негативное впечатление или плохие воспоминания, и т. д.). Записывайте все негативные мысли по отношению к мужчинам, которые вы можете вспомнить.

      Так как страхи могут находиться на разных уровнях сознания, процесс их выявления может быть достаточно продолжительным. Не старайтесь сделать записи за короткое время. Из-за спешки вы не будете обладать полной информацией о ваших страхах и негативных мыслях по поводу мужчин, поэтому такой список может оказаться неполным. Такая задача не решается в одночасье. Просто дайте себе время и периодически анализируйте все ваши мысли. Вспомнив очередную негативную мысль или негативное убеждение, постарайтесь сразу же записать её. Если отложить запись на потом, она, как правило, забудется, и вы будете тратить свои силы на то, чтобы вспомнить её, вместо того, чтобы сосредоточиться на выявлении новых.

      Правильно организованная работа поможет быстрее и эффективнее собрать всю негативную информацию о мужчинах, которая «живёт» в вашем сознании. Отнеситесь к этому процессу серьёзно и с полной ответственностью. Достаточно упустить какой-либо один страх, и он будет продолжать блокировать появление достойного мужчины. Поэтому действуйте не спеша, но продуктивно и напористо.

      Ваше сознание и душа должны очиститься от негативных установок по отношению к мужскому полу. Вместо этого у вас должно появиться искреннее желание любить своего мужчину и быть с ним.

      Вернёмся к нашим записям, которые необходимо выполнить для выявления страхов и негативных мыслей по поводу мужчин. По мере их написания начинайте их устранять.

      Для этого необходимо понять, в какой ситуации вы получили такие мысли или страхи. Постарайтесь вспомнить самый эмоциональный момент их возникновения. После чего спокойно и рассудительно проанализируйте эту ситуацию и для самой себя ответьте на вопросы: какую ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ функцию несла эта негативная ситуация в вашей жизни? Чему она вас учит? Каким образом вы можете поменяться в лучшую сторону благодаря осмыслению этой ситуации?

      Может так произойти, что вы поймёте, как некоторые страхи были вызваны сторонней ситуацией, которая вас даже не касается. Например, когда-то ваша подруга рассказала о своём печальном опыте в отношениях с мужчиной, и вы прониклись чувством негодования к ним.

      Если правильно посмотреть на данную ситуацию, вы поймёте, что сами приняли этот негатив и поверили в него, хотя он даже не ваш. Такое тоже бывает и очень часто. Постарайтесь проанализировать, как это проявляется в вашей жизни и проявляется ли вообще?

      Старайтесь не спешить и прорабатывать осознанно каждый выявленный страх и негативную мысль. СКАЧАТЬ