Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа. Юрий Михайлович Жданович

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа

Автор: Юрий Михайлович Жданович

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2019

Аннотация:

Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" – это физические упражнения, которые преобразуют не только тело, но и влияют на душу. В книге рассказывается о том, как использовать движения из религиозной практики для самообороны. Эта книга не самоучитель, но может быть использована в качестве учебного пособия, так как книг на эту тему очень мало. Она для тех, кто ищет направления, а не готовых ответов.