Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Автор: Терри Коул

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Управление, подбор персонала

Серия: МИФ Психология

isbn: 9785001953234

isbn: 2021

Аннотация:

Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.