Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело. Тобиас Эш

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Автор: Тобиас Эш

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Подсознание может все. Научный подход к изменению жизни

isbn: 978-5-04-160320-5

isbn: 2017

Аннотация:

Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высушивать на себе мокрые простыни за несколько минут? Доктор медицины, нейробиолог, профессор Тобиас Эш доказательно объясняет, как при помощи механизмов психики мы можем влиять на наше физическое состояние, как буквально способны исцелять себя силой мысли. Используя последние научные факты, он описывает, что имеет решающее значение для удовлетворенности жизнью. Упражнения от автора и рекомендации по поддержанию своего здоровья позволят долгие годы жить без фонового стресса и сохранять ясность ума, высокую работоспособность и энергичность.