Название: Цигун – найдите свой центр
Автор: Heike Bonin
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
isbn: 9785005530356
isbn: 0
Цигун – это китайская система движения, концентрации и медитации. Некоторым упражнениям более 1000 лет. Но только в последние 50 лет цигун смог утвердиться в западных обществах. Что скрывается за этим древним китайским искусством и как оно может обогатить нашу повседневную жизнь?