Название: Better With Age
Автор: Robin Porter
Издательство: Ingram
Жанр: Здоровье
isbn: 9781938170508
isbn:
• Exercises that improve balance and flexibility, such as yoga and Pilates. Most injuries, including falls, are a result of loss in flexibility and balance.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.