Название: Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1
Автор: Геннадий Аркадьев
Издательство: Издательские решения
Жанр: Медицина
isbn: 9785449647924
isbn:
«Максимальное применение дуговых движений в работе. Движения руки в осевом направлении по горизонтали, особенно при разогнутом положении суставов конечности, вызывают гораздо большее напряжение, а следовательно, и быстрое наступление мышечной усталости, чем то же движение по горизонтали, но только в дуговом направлении» (Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. 1966).
Во время сеанса необходим постоянный контакт рук массажиста с телом пациента. Отрыв рук нежелателен и должен сводиться к минимуму.
При выполнении приемов массажа мышцы пациента должны быть максимально расслаблены, что достигается путем сближения точек начала мышцы и ее прикрепления (см. главу «Анатомия массажа»).
Естественно, что руки массажиста должны быть теплыми.
Использование этих методических приемов позволит массажисту экономично, оптимально и равномерно поддерживать работоспособность в течение рабочего дня, не снижая интенсивности и качества. «Пробивать» практически любые мощные мышцы, не имея своего собственного огромного веса, накачанных рук и «стальных» кистей (что якобы является эталоном внешности массажиста и его силовых показателей). Позволит также иметь длительную трудоспособность на протяжении своей профессиональной деятельности с минимальными проблемами для своего здоровья и с минимумом профессиональных заболеваний (проверено вашим покорным слугой на протяжении 35 лет).
Необходимо научиться манипулировать массажными приемами не глядя, «вслепую», как музыкант, единственный чуткий и восприимчивый слушатель которого – организм пациента, а композитор – мозг исполнителя. «Массажные приемы, как отдельные тоны музыки, никогда не звучат в одиночку, а переходят один в другой, сливаясь в аккорд» (Dollinger, 1899).
Массаж – это больше чем движение растирания, разминания, поглаживания; массаж – это движение и мысль. Каждое движение преследует конкретную цель, определяемую мыслью, за каждым движением следует просмотр, т. е. анализ ответной реакции мышц и тканей, только после этого производятся следующие движения, плавно и логично переходящие одно в другое. Если этого нет – это не массаж, а обычное растирание мочалкой в бане.
– Поглаживание. Общие положения.
– Виды поглаживания, техника исполнения.
ПОГЛАЖИВАНИЕ. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Поглаживание – это легкий поверхностный прием, выполняемый ладонной поверхностью предельно расслабленной кисти, при котором массирующая рука мягко скользит по коже, не сдвигая ее в складки.
С этого приема СКАЧАТЬ