Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Катрин Джонас
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Медитация лечит. Без боли в новую жизнь - Катрин Джонас страница 24

Название: Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Автор: Катрин Джонас

Издательство: ИГ "Весь"

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-9573-3367-8

isbn:

СКАЧАТЬ с побочными эффектами

      Уделив внимание сенсорной обратной связи в отношении обезболивания, мы, наконец, подошли к наиболее обсуждаемым аспектам: побочным эффектам анальгетиков. Несмотря на то что больные, конечно, могут прочитать аннотации лекарств, часто в ходе медитации они выбирают другой путь. Пациенты отслеживают побочное действие лекарств через внутреннее самонаблюдение.

      Дженни при первой же активной медитации почувствовала, что доза болеутоляющих препаратов влияет на ее активность. В то время как свою малоподвижность и связанное с ней увеличение веса она приписывала собственной непростительной лености, теперь она ясно видела, что причиной были принимаемые лекарства.

      Уве благодаря медитации выяснил, что его жалобы на проблемы с пищеварением были вызваны не диетой, которую он постоянно пытался улучшить, а следствием употребления болеутоляющего средства.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Здоровое восприятие собственного тела. – Здесь и далее примеч. пер.

      2

      Последнее, но не маловажное.

      3

      Время для себя.

      4

      Замедленная съемка.

      5

      Ощущение тела изнутри.

      6

      Вид фитнеса для пожилых людей или тех, кто не может полноценно тренироваться из-за проблем со здоровьем. Очень популярен в Германии.

      7

      Процесс уединения для совершения внутренней работы.

      8

      Нестероидное противоспалительное средство.

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 СКАЧАТЬ