Экологическая физиология. Фрима Гершкорон
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Экологическая физиология - Фрима Гершкорон страница 5

СКАЧАТЬ результате.

      5. Обоснуйте использование максимального потребления кислорода и теста PWC170 для количественной оценки физического здоровья человека.

      Лабораторная работа 3

      Адаптация организма к физическим нагрузкам

      Цель работы: освоить метод вариационной пульсометрии.

      Задачи:

      1. Произвести запись 50-ти кардиоинтервалов до и после выполнения физической нагрузки.

      2. Провести статистическую обработку полученных данных и сделать заключение по результатам эксперимента.

      Приборы и оборудование: электрокардиограф, физиологический раствор, марля, дек-платформы для проведения степ-теста.

Краткие теоретические сведения

      Адаптация – совокупность физиологических реакций, обеспечивающих приспособление строения и функций организма к изменению условий окружающей среды, в том числе к действию физических нагрузок.

      Биологический смысл адаптации состоит в установлении и поддержании гомеостаза.

      Уровни адаптации:

      ● субклеточный (усиление синтеза нуклеиновых кислот и белков, активация митохондриального аппарата клетки как энергетической станции клетки);

      ● клеточный;

      ● тканевой;

      ● отдельного органа;

      ● отдельной системы органов;

      ● целостного организма;

      ● групповой;

      ● популяционный;

      ● видовой;

      ● биоценотический;

      ● экосферный.

      С термином «адаптация» связаны термины «дезадаптация», «реадаптация», отражающие степень нарушения механизмов адаптации и возможности их восстановления. Факторы, вызывающие запуск в организме адаптивных реакций, делятся на абиотические и биотические, природные и связанные с трудовой деятельностью. Адаптация может развиваться по пассивному (толерантность) и активному (резистентность) пути, быть результатом запуска кратковременных (срочная) и длительных по времени (долговременная) механизмов. В зависимости от интенсивности (силы) воздействия фактора в организме может запускаться три типа реакции:

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ