Магия – в помощь. Как защититься от магических и психических атак. Джейсон Миллер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ На самом деле, вас не должно волновать то, как проходит медитация. Жажда результата – самое большое препятствие на пути медитирующего. Осознайте тот факт, что мысли возникают из ниоткуда и испаряются в никуда. Остановитесь на дыхании, пребывайте в своем первичном сознании.

      По всей вероятности, поначалу большая часть ваших занятий медитацией уйдет на то, что вы будете отвлекаться, осознавать это, возвращаться к дыхательному упражнению только для того, чтобы вновь отвлечься. Многие из моих студентов, оказавшись в такой ситуации, заявляют, что не могут медитировать, и бросают. Но они не осознают одного: они уже медитируют. Они тренируются в распознавании тех моментов, когда разум действует не по их воле, и способности абстрагироваться от раздражителей. Только подумайте о том, насколько ценно это умение!

      После нескольких недель практики вы заметите, что у вас уже лучше получается контролировать свой разум. Вам уже легче удается сфокусироваться. Вас не так просто вывести из себя. Со временем вы узнаете о себе даже больше, чем могли вообразить. В случае психической атаки вы сможете распознать симптомы и убить их на корню, просто сконцентрировавшись на своем чистом сознании.

      Не бросайтесь медитировать сразу подолгу. Начинайте с десяти минут утром, сразу после того, как проснетесь, и десяти минут вечером, перед тем, как укладываться спать. В таком случае у вас уже не будет уважительной причины, не позволяющей вам медитировать, поскольку всегда можно поспать на десять минут меньше без ущерба для организма. Эти две десятиминутные сессии лучше всего сочетать со множеством «медитативных моментов» в течение всего дня. Время от времени уделяйте минутку или около того на то, чтобы сфокусироваться на процессе дыхания и абстрагироваться от внешних и внутренних раздражителей. Медитацией можно занимать где угодно и когда угодно: за столом на работе, в ресторане или даже в туалете – любое место прекрасно подойдет для этого. Регулярно уделяя время подобным практикам, довольно скоро вы заметите, насколько изменилась ваша жизнь.

      Ритуалы изгнания

      Ритуалы изгнания включают в себя короткие ежедневные ритуалы для закрепления основ и концентрации, установления связей с божественной силой, определения священного пространства и очищения и освобождения от перемещающихся с места на место духов и сил. Наиболее известным примером может послужить ритуал, практикуемый адептами герметического Ордена Золотой Зари, который называется малым ритуалом изгнания по пентаграмме. Этот ритуал считался таким важным, что его совершали как минимум раз в день в течение всего года до тех пор, пока не овладевали новым знанием. Есть и другие похожие ритуалы, направленные на достижение той же цели. Это и Рубиновая Звезда Алистера Кроули, и возведение цитаделей Магического Ордена Aurum Solis (Золото Солнца). В Тибете существует множество формул для создания семсхора, или «круга разума», который служит той же цели. Время, проведенное за изучением СКАЧАТЬ